Le Top des recettes de Blé
Buddha bowl aux perles de blé dur et champignons
Ce buddha bowl aux perles de blé dur et champignons poêlés à l’huile d’olive est un plat complet et équilibré qui allie céréales et légumineuses
Ebly au poivron
Une recette très simple ! Avec ebly, poivron rouge, échalote, bouillon de volaille, huile.
Soupe à la tomate et au blé
Avec 14°C et cette pluie perpétuelle difficile de croire qu'on est au mois d'aout ! Alors on se met en mode soupe pour se réchauffer un peu mais avec des tomates pour se rappeler que c'est l'été : ) Pour 4 personnes Ingrédients: - 1 oignon - 1 éclat.
Gaufres à la banane et au blé healthy
Ingrédients : 2 verres de farine de blé entier, 2 œufs, 1 demi litre de lait, 1 compote de pommes non sucrée, 1 sachet de levure, 1 banane mûre.
SALADE DE BLE AUX PETITS LEGUMES (thermomix)
Ingrédients : 150 g de carottes 100 g d'oignons rouges 800 g d'eau 1/2 c à c de sel 150 g de Ebly cuisson rapide 150 g de brocoli 80 g de haricots verts frais 180 g de féta coupée en dés 4 c à c de jus de citron 5 c à s d'huile d'olive 1 pincée de poivre.
Tortillas de blé
La dernière fois, j'ai eu envie de faire des enchiladas aux légumes, mais avec mes tortillas faites maison ! Donc en attendant de vous livrer la recette de ces fameuses enchiladas, voici celle des tortillas ! Traditionnellement, au Mexique, les tortillas.
Ebly aux trois poivrons
Recette fait par le cookeo connect Pour 4 personnes Avis perso : un petit plat très simple et Light ;-) vous pouvez ajouter si vous voulez de la crème fraîche et du gruyère à la fin.