Aujourd’hui, je vous propose une petite collation que tout le monde va adorer dans la famille… Des barres à l’avoine et au chocolat Rolo très facile à faire :)
2SP l'unité Coucou les amis ! Aujourd'hui voici une recette de petit déjeuner salé que j'adooore ! Ingrédients: 20g de flocons d'avoine (2SP) 25ml de lait demi-écrémé 1 oeuf 2 tranches de poulet 4 tomates cerises 1 carré frais 0% ail et fines herbes.
Des poudres de noisettes, amandes, coco, des flocons d'avoine, des amandes effilées et de la pâte de dattes.
Aujourd'hui je vous propose des muffins très moelleux (qui restent bien moelleux même le lendemain), pas trop sucrés, avec un goût prononcé de banane.
Encas,bouchée,boule,en-cas,flocon d'avoine,cranberries,sucre d'agave,sucre de coco,huile de coco,energy balls, snack, sucre IG bas,barre céréale,canneberge
Je vous propose aujourd'hui une recette de muffins sans sucre que j'ai fait par 2 fois grâce au site de "Amandine cooking" que je remercie car ils sont délicieux.
J'adore les biscuits maison et ne suis pas la seule à la maison.
Ingrédients (pour 7 petits pains): 15cl d'eau tiède 3cl de lait tiède 1 càs d'huile d'olive 2 càs de miel 280g de farine 1 sachet de.