Soupe detox minceur au thermomix , un velouté de légumes très léger pour votre dîner.
Flan de légumes léger WW, recette d'un savoureux flan léger salé, facile et simple à réaliser idéal à servir en entrée ou avec une salade pour un repas.
Des idées d'accompagnement ou entrée pour ramadan , après mes rouleaux feuilletés de délicieux et légers chaussons feuilletés farcis au poulet hachée
Salade nopal betterave Une recette simple et rapide à préparer avec un ingrédient exotique : le nopal à croquer! Généralement, on le consomme surtout dans les plats sud américains.
Deux ingrédients : encore une terrine “simplissime”, grâce à Jean-François Mallet et sa “Cuisine la plus facile du monde” (Hachette-Pratique).
Tartare très frais à base de saumon frais et fumé, de pomme Grany Smith, légèrement relevé par du gingembre,du citron vert et de la ciboulette ou de l'aneth
Une terrine dont on peut varier les ingrédients selon ce que l'on a dans ses placards ou son frigo .
Soupe aux carottes curry, un velouté de carotte, une soupe minceur à la carotte vitaminée, soupe efficace lors d'un régime minceur.
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