Toutes les recettes de "Smoothie bowl"


Tendance culinaire petit-déjeuner : le smoothie bowl - Une cuillère en bois #lille #gastronomie

Tendance culinaire petit-déjeuner : le smoothie bowl - Une cuillère en bois #lille #gastronomie

Prévu pour le petit-déjeuner, le smoothie bowl peut aussi se prendre en en-cas si vos horaires déjeuner/dîner sont chamboulés, voir même en brunch. Les

Granola maison au chocolat healthy - Le Sucré Salé d'Oum Souhaib

Granola maison au chocolat healthy - Le Sucré Salé d'Oum Souhaib

Granola maison au chocolat healthy Granola maison au chocolat healthy, bonjour!! Aujourd’hui on se retrouve avec une recette de granola maison croustillant prise sur le magazine fou de pâtisserie n °28,  qui se prépare au chocolat qui est juste un délice et surtout l’idéal pour un petit déjeuner healthy!! Pour ceux qui ne le savent pas le mot anglais healthy signifie ” bonne santé” et depuis quelques années de plus en plus de personnes se tournent vers une cuisine plus saine et plus équilibrée! Ce granola n’a rien à voir avec les biscuits industriels que tout le monde connait car ici on parle plutôt de muesli composé de flocons d’avoine, fruits secs, miel ou sirop d’érable ou d”agave, graines de courge ou tournesol et huile de coco ou noisette. C’est absolument délicieux et puis fait maison c’est encore meilleur! Et à la maison on est carrément fan de ce genre de petit déjeuner qui un peu comme le bowl cake ou le smoothie bowl nous apporte un plein d‘énergie et de bien être dès le matin! Pour bien démarrer la journée vous pouvez dégustez ce granola maison nature ou bien l’accompagner de fromage blanc, de fruits frais ou de lait végétal ( lait de coco, amande, épeautre). Ingrédients: 350 gr de flocons d’avoine bio 125 gr d’un mélange de fruits secs (amandes, noix de cajou, noisettes, noix) 75 gr d’huile de coco bio que l’on peut aussi remplacer par du beurre 40 gr de miel ou sirop d’agave 90 gr de sucre roux 75 gr de chocolat en pépites 1càc d’extrait de vanille 1 pincée de gros sel Préparation: Tout d’abord commencer par mixer les fruits secs à l’aide du mixeur puis réserver ne pas trop les mixer car ils doivent pas être en poudre mais concassés d’autre part faire fondre dans une casserole l’huile de coco, le sucre roux, l’extrait de vanille et le miel sur feu doux éteindre le feu et verser par dessus les flocons d’avoine ainsi que le gros sel et les fruits secs puis bien les enrober à l’aide d’une grande cuillère verser cette préparation sur une plaque recouverte de papier cuisson et bien étaler passer au four à 200 ° four préchauffé durant cinq minutes puis bien mélanger le tout puis étaler à nouveau la préparation et enfourner pour encore cinq bonnes minutes le granola doit être bien doré et croustillant sortir la plaque et parsemer de chocolat concassé et bien mélanger afin que le chocolat fonde et se répartisse de partout laisser refroidir et conserver dans un pot en verre. granola cuisine saine huile de coco noix de coco vegane gâteaux algeriens muesli petit déjeuner Sommaire : Nom de la recette : granola maison au chocolat healthy SarahPublie Le : 2018-11-16Temps de preparation : 10MTemps de cuisson : 10M Temps total : 20MAverage rating 2 Based on 5 Review(s)

Smoothie bowl banane & Myrtille - Gourmandises D'élo

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Smoothie bowl aux fruits rouges

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Smoothie bowl pomme et flocons d’avoine

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Smoothie bowl grenade – raisin - pomme - Les marmites de Marphyl

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Red smoothie bowl de saison

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Healthy Julia: PARFAIT FRAMBOISE ET MANGUE

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Smoothie bowl chocolat beurre de cacahuètes - Le Palais des Saveurs

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Smoothie bowl mangue coco - Le Palais des Saveurs

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Smoothie bowl banane kiwi - Le Palais des Saveurs

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En m'intéressant aux granola, je suis venue tout naturellement au smoothie bowl. C'est une agréable façon de se préparer en 5', un...

Smoothie bowl ananas noix de coco - Le Palais des Saveurs

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En voilà un tout droit sorti de mon imagination. Rien de bien compliqué! Il a été un de mes repas du soir!  

Smoothie bowl myrtilles muesli - Le Palais des Saveurs

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Ce petit-déjeuner gourmand et énergétique et vitaminé, je l'ai sorti de mon imagination avec les ingrédients que j'avais, notamment le...

Smoothie bowl

Smoothie bowl

S i vous êtes allés dernièrement sur Instagram ou Pinterest , vous n'avez pas pu éviter le "nouveau" petit déjeuner, qui est en p...

Smoothie bowl d'été (melon, pêche et framboise)

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Voici la recette du jeudi, le fameux smoothie ! Peut-être, êtes-vous fatigués de mes smoothies ? Le problème, c'est la seule nourri...

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