
Partage de recettes libérées, cosmopolites, végétariennes et carnivores, décomplexées, exotiques, urbaines et AMAPiennes.

Lavez les épinards, équeutez-les et retirez les plus grosses nervures.

Faites cuire les pâtes dans une grande casserole d'eau bouillante salée, le temps indiqué sur le paquet.

Laver soigneusement les courgettes et les couper en petits morceaux, ou les râper grossièrement, sans les éplucher.

Couper un poireau en fines lamelles et le faire sauter sur une poêle avec une cuillère d'huile.

La veille : faire tremper les raisins dans l'eau de fleur d'oranger (bien les recouvrir).

Faire griller la morue sur la braise ou sur la flamme de la cuisinière, puis l'émietter dans un plat et la faire tremper pendant 3 heures au moins.

Mettre à tremper quelques heures les lentilles corail avec des feuilles de coriandre et le céleri coupé finement dans le lait de coco (mettre la crème de coté) avec un demi-verre d'eau.

Cuire les « perles du japon », comme indiqué sur l'emballage, dans le lait de coco, le lait et le sucre sans cesser de mélanger.