Ma cuisine de tous les jours : gourmandise, équilibre, respect des saisons.
Quiche à base de potimarron où la crème fraiche est remplacée par de la ricotta, fromage moins calorique (174 kcal pour 100g au lieu de 300.
Mignardises à base de muesli, idéal pour le goûter de mes enfants sportifs ! Et pour les plus gourmands, on peut les enrober d'une fine.
C'est la première année que notre producteur nous propose des patates douces.
Une idée de pizza pour l'automne, haute en couleur et en goût ! On peut remplacer la butternut par du potimarron.
Une recette à IG bas (Indice Glucymique bas) grâce à la betterave et la purée d'amandes qui remplacent le sucre et le beurre.
On aime ce tatin avec ces endives légèrement caramélisées et le petit peps apporté par les zestes de citron.
Une autre façon d'apprécier les légumes (plutôt légumes racines) et en évitant le gras de la friture ! Les enfants (et les grands) adorent.
Petites bouchées délicieuses au saumon fumé (ou à la truite fumée) pour débuter un repas festif.
Une variante de la recette des gaufres de pommes de terre au four.
On connait presque tous le craquelin pour les choux sucrés qui permet d'apporter une petite saveur complémentaire et du croustillants aux.
Aprés cette période de fêtes, les cours des enfants qui reprennent peu à peu en présentiel, il faut reprendre les bonnes habitudes.