Le Top des recettes de Recettes avec les calories
Canapés avocat saumon fumé. Une idée de toasts pour un apéro
Cette recette de toast avocat saumon fumé est riche mais très gourmande.
Petits pains moelleux express au fromage blanc et chocolat
Calories : 139kcal pour 50g - 170 kcal pour 1 d'environ 61g Temps : 5 minutes - Cuisson : 10-15 minutes Difficulté : Facile Pour 8 petit pain de (environ 61g poids cuits) Ingrédients : - 250g de farine - 60g de pépite de chocolat - 20g de sucre - 125g.
Endives au roquefort et noix de Saint Jacques -Light-
Recette très rapide et pleine de saveurs, j'ai adoré.
Risotto aux potiron, épinards et châtaignes (384 Kcal)
Portion 1personne | Calories384kcal | Glucides53.
Boulettes de poulet et courgette
Calories : 124kcal pour 100g Temps : 20 minutes Difficulté : Facile Pour 4 personnes Ingrédients : - 400g d'escalope de poulet - 1 courgette - 1 oeuf - 1 oignon - 80g de chapelure - 1 cuillère à café de Curry - Sel et poivre - Huile d'olive - Râper les.
Gratin de ravioles au parmesan et à la dinde
Calories : 210kcal pour 100g Temps : 5 minutes - Cuisson : 30 minutes Difficulté : Facile Pour 2 personnes Ingrédients : - 4 plaques de ravioles du Dauphiné - 100g d'allumette de dinde - 60g de parmesan - 250g de yaourt nature (ou fromage blanc ou skyr).
Les aliments riches en probiotiques et leurs bienfaits
Les saisons, les humeurs, et en général notre alimentation sont des choses de notre quotidien qui perturbent notre santé.
Concombre au yaourt, féta et herbes
Très rafraîchissante, cette salade de concombre accompagnera un barbecue ou fera une entrée très agréable.