Le Top des recettes de Plat light
Pancakes à la banane sans farine à 0 SP
Pancakes à la banane sans farine à 0 SP, recette de délicieux pancakes très légers et facile à réaliser pour le petit-déjeuner ou un goûter gourmand.
Pâtes au Saumon et Boursin W
Pâtes au saumon et boursin ww, un savoureux plat léger ww de pâtes à la sauce crémeuse au saumon et boursin, facile à réaliser pour repas ww.
Poisson blanc au four avec sa sauce légère
Un plat simple et délicieux avec beaucoup de saveurs ! Calories : 92 kcal pour 100g avec 6 cuillères à soupe de sauce Temps : 40 minutes Difficulté : très facile Pour 4 personnes Ingrédients : - 500g de poisson (cabillaud pour moi) surgelé ou frais -.
Duo de haricots verts et pois chiches au thon
Recette ww d'un plat composé de haricots verts, pois chiches et thon assaisonnés
BOULGOUR AUX LÉGUMES D’ÉTÉ
Pas un gramme de lipides dans ce plat de saison, ultra sain, léger et équilibré.
Pommes de Terre à la Carbonara
Pommes de terre à la carbonara ww, un savoureux plat léger à base de pommes de terre à la sauce carbonara, facile et simple à réaliser
Potée Légère de Chou aux Saucisses
Potée légère de chou aux saucisses ww, une potée de chou légère ww et savoureuse, facile et simple à réaliser pour un plat léger ww de saison