
Mousses légères salées pour apéritif WW, trois mousses facile à faire, une au saumon fumé, une au thon et la troisième à la ciboulette

Nouilles chinoises au poulet et sauce soja WW, recette d'un savoureux plat léger et convivial aux saveurs asiatique, facile à réaliser pour un repas léger.
C'est une entrée printanière où les asperges panées aux flocons d'avoine et au parmesan servent de mouillettes à tremper dans un oeuf à la coque.

Mijoté de boeuf aux légumes léger, un délicieux plat complet et parfaitement équilibré, facile à faire pour un déjeuner léger.

Pâte à tarte aux petits suisses WW, recette d'une bonne pâte légère à tarte et quiche à base de petits suisses, facile et simple à réaliser.

Sauté de poulet courgette à la sauce soja ww, un savoureux plat léger à base de poulet, de courgette à la sauce soja, facile à réaliser

Sauce aïoli allégée ww J'adore l'aïoli mais mes hanches moins 😂, j'ai dû trouver une alternative, du coup voici une petite sauce bien délicieuse que l'on peut déguster avec un pot au feu, avec des légumes cuits, des pommes de terre, frites ou du poisson,.

Röstis légers et rapide WW, de savoureux röstis légers cuit au four, facile et simple à réaliser pour un accompagnement léger.

Pâtes à la sauce crémeuse au thon WW, recette de savoureux plat léger à base de pâte et d'une sauce crémeuse au thon, facile à réaliser.