Soupe potiron minceur, une soupe riche en magnésium, et en fibres, et comme le potiron est peu calorique c’est donc la recette idéale pour vos régimes.
Gratin de pommes de terre courgettes et champignons WW, un savoureux gratin léger sans béchamel, à base de bon légumes, facile et simple à réaliser
Galettes au son d'avoine weight watchers , une recette des galettes légères facile, simple et rapide à préparez chez vous soi.
Voilà un dessert qui aurait pu figurer au menu des fêtes sans rougir.
Lasagnes aux deux saumons ww, un savoureux plat léger ww de lasagnes à base de deux saumons, facile et simple à réaliser pour un repas léger.
Quiche sans pâte aux brocolis légère, une recette délicieuse et légère, facile à réaliser chez vous pour un déjeuner ou un repas du soir.
Cassoulet léger et rapide WW, un savoureux cassoulet maison très léger et simple à réaliser pour un repas du soir convivial.
[Caption id=attachment_2643 align=aligncenter width=960] Courgettes rondes et sa Béchamel curry et aiguillettes de poulet.
Voici la recette du Colin au Curry 🍛 c'est un plat très rapide à faire, hyper léger 💕 Tout en restant un plat en sauce pour les gourmands 😋 pas besoin d'une longue préparation et 5 min de cuisson suffisent ! 👌 Pour les adeptes WW : 4 pts 💜💙 l'ensemble.