
Il me restait des épinards surgelés et pour changer un peu j'ai inventé ce flan.

Voici la recette des pâtes à la sauce légère au yaourt et champignons WW, plat parfait pour le déjeuner, à associer à une salade de légumes.

Galettes de courgettes express WW, de savoureuses galettes légères à base de courgettes facile et rapide à réaliser pour un accompagnement

Galettes au son d'avoine weight watchers , une recette des galettes légères facile, simple et rapide à préparez chez vous soi.

Salade de pâtes au jambon et petit pois WW, recette d'une savoureuse salade légère à base de pâtes, facile et simple à réaliser pour un entrée gourmande.

Mousses légères salées pour apéritif WW, trois mousses facile à faire, une au saumon fumé, une au thon et la troisième à la ciboulette

Poitrine de poulet aux poivrons légère, recette d'un plat très facile à faire et surtout très bon et léger en goût, idéal pour un repas léger et rapide