Sauté de poulet courgette à la sauce soja ww, un savoureux plat léger à base de poulet, de courgette à la sauce soja, facile à réaliser
Le tofu est un aliment d’origine chinoise, fait du caillage du lait de soja.
Avis perso : J'ai trouvé sa très frais et fondant ;-) accompagné d'une salade :-) moi j'ai fais avec une pâte feuilletée mais vous pouvez le faire sans ;-) Pour 4 personnes Ingrédients : 1 pâte feuilletée 8 petits carrés frais 0% 20 cl de crème légère.
Moelleux au chocolat sans sucre et sans beurre WW, un savoureux gâteau léger ww moelleux au bon goût de chocolat, facile à réaliser
Soupe potiron minceur, une soupe riche en magnésium, et en fibres, et comme le potiron est peu calorique c’est donc la recette idéale pour vos régimes.
Salade de pâtes au jambon et petit pois WW, recette d'une savoureuse salade légère à base de pâtes, facile et simple à réaliser pour un entrée gourmande.
Quiche sans pâte au thon et champignons WW, recette d'une variante de la quiche sans pâte, légère et équilibrée, facile à faire, parfaite le dîner