Le Top des recettes de Plat light
Bowl Cake aux flocons d'avoine et bananes léger
Bowl cake aux flocons d'avoine et bananes léger, un délicieux gâteau à faire rapidement le matin pour un petit déjeuner sain et équilibré.
Nids de Pâques croustillants choco-coco
Nids de Pâques croustillants choco-coco Une recette très facile et rapide à faire qui n'a pas besoin de cuisson au four.
Mijoté de boeuf aux légumes léger
Mijoté de boeuf aux légumes léger, un délicieux plat complet et parfaitement équilibré, facile à faire pour un déjeuner léger.
Oeuf à la coque et mouillettes d'asperges panées
C'est une entrée printanière où les asperges panées aux flocons d'avoine et au parmesan servent de mouillettes à tremper dans un oeuf à la coque.
Spaghetti aux crevettes, sauce au yaourt et épices - www.sucreetepices.com
Aujourd'hui je vous propose un plat de pâtes avec des crevettes.
Brick à l'oeuf et au roquefort
Entrée gourmande ou dîner léger avec une salade composée, ne passez pas à côté de cette recette, facile à réaliser et qui permet une nouvelle fois de mettre sur votre table un plat maison réalisé en deux temps trois mouvements.
Boulettes de poulet au citron
Aujourd’hui au menu, ces délicieuses boulettes de poulet bien citronnées, accompagnées d’une sauce crémeuse à la menthe.
Crevettes sauce aigre-douce (ww)
(Recette weight watchers) Pour 4 personnes : 1 Oignon émincé - 1 petite boîte de tomates concassées - 480g de crevettes roses décorti.
Mini-Quiche Sans Pâte au Saumon et Courgette
Mini-quiche sans pâte au saumon et courgette ww, de savoureux mini quiches légers ww à base de saumon et de courgettes, facile à réaliser