Le Top des recettes de Plat light
Colin au Curry 🍲
Voici la recette du Colin au Curry 🍛 c'est un plat très rapide à faire, hyper léger 💕 Tout en restant un plat en sauce pour les gourmands 😋 pas besoin d'une longue préparation et 5 min de cuisson suffisent ! 👌 Pour les adeptes WW : 4 pts 💜💙 l'ensemble.
Gratin de Pommes de Terre Courgette et Champignons
Gratin de pommes de terre courgettes et champignons WW, un savoureux gratin léger sans béchamel, à base de bon légumes, facile et simple à réaliser
Salade de Pâtes Thon et aux Œufs Durs
Salade de pâtes au thon et aux œufs durs WW, recette d'une savoureuse salade légère et riche à base de pâtes, de thon, d’œufs, de poivrons, de tomates
CABILLAUD VAPEUR SAUCE À L'ANETH
Voici un plat très diététique puisque le poisson et les courgettes sont cuits à la vapeur.
Terrine de poires à la crème d'amandes
Voilà un dessert qui aurait pu figurer au menu des fêtes sans rougir.
Courgettes rondes aux aiguillettes de poulet et sa Béchamel au curry
[Caption id=attachment_2643 align=aligncenter width=960] Courgettes rondes et sa Béchamel curry et aiguillettes de poulet.
Tartiflette chayotte et pommes de terre
Comment alléger une tartiflette tout en gardant ce plat gourmand? Ou comment faire manger des légumes aux enfants.
Galettes au son d'avoine
Galettes au son d'avoine weight watchers , une recette des galettes légères facile, simple et rapide à préparez chez vous soi.