Le Top des recettes de Recette light
Pintade basquaise - balade au Pays Basque
C'est une pintade cuisinée à la manière du poulet basquaise.
Gemista, tomates et poivrons farcis à la grecque
Encore un trésor de la cuisine grecque suffisamment consistant pour se manger seul, mais il peut aussi accompagner un plat protéiné léger ou tout simplement de la feta.
Matefaim aux pommes (végétalien, vegan, sans gluten) ?
Ce dessert ressemblant à une crêpe très épaisse, dans sa version «vegan» est à la fois léger et consistant.
Quiche (recette Dukan) simple et rapide
C'est vrai elle est très simple et rapide en plus elle est excellente! dukanautes en phase 2 PP/PL pour 2 personnes préparation: 5mn .
Salade de Pâtes au Thon et Mayonnaise Légère
Salade de pâtes au thon et mayonnaise légère WW, une savoureuse salade légère et complète facile et rapide à réaliser pour un repas
Soupe paysanne au chou, haricots blancs et saucisses fumées
Soupe paysanne au chou, haricots blancs et saucisses fumées allégé ww Voici une recette qui demande un peu de temps et de préparation mais qui en vaut vraiment la peine.
Chinchards moutardés en papillote
Le chinchard est un poisson fin très léger et économique, très abondant dans nos océans et présent toute l'année sur les étals du marché.
Régime Paléo : tout ce qu'il faut savoir
Régime Paléo : le but d'un régime Paléo est de revenir à une façon de manger qui ressemble davantage à ce que mangeaient les premiers humains.
Escalopes de poulet farcies ail et fines herbes et légumes au four
5 escalopes de poulet épaisses 300g de tomates cerise 2 poivrons 150g de fromage ail et fines herbes allégé 1 oignon huile d’olive sel romarin Chauffez le four à 200°.