Le Top des recettes de Recette light
Comment utiliser le gingembre pour maigrir ?
Comment utiliser le gingembre pour maigrir ? - Le gingembre et les régimes Pourquoi et comment consommer du gingembre pour perdre du poids ? C\'est un des très nombreux usages du gingembre : les régimes ! Nombreux sont…
Salade Mexicaine au Thon Légère
Salade mexicaine au thon légère WW, une savoureuse salade légère à base d'haricots rouges, d'oignons de tomates, facile et simple à réaliser.
Risotto au chorizo et aux noix de St Jacques... version Thermomix
Ce soir, je fais une petite entorse à notre régime "soupe" (je pense que ce n'est pas mon Jules qui s'en plaindra.
Cake salé à la roquette mâche, feta et tomate séchées
125 g de mélange mâche et roquette 200 g de feta allégée (ou pas) 3 œufs 12 cl de lait 100 g de farine 50 g de maïzena 1 sachet de levure quelques sprays d’huile à la truffe blanche( ou autre huile parfumée) 6 pétales de tomates séchées fromage râpé.
Pâte à crêpe allégée à la Maïzena®
Et voilà !! C’est le jour de la rentrée pour nos « Pioupious » de tout âge ! Pour consoler nos enfants et les grands 😀 , je vous propose une recette de base pour les crêpes.
Gemista, tomates et poivrons farcis à la grecque
Encore un trésor de la cuisine grecque suffisamment consistant pour se manger seul, mais il peut aussi accompagner un plat protéiné léger ou tout simplement de la feta.
Sauce béchamel légère sans beurre
Sauce béchamel légère sans beurre WW, recette d'une bonne sauce béchamel légère sans matière grasse facile à préparer.
Cake à la banane et à la courgette
Gateau gaga cookies tarte cake sans cuisson dukan pomme poire bonbon cupcake muffin