Dans mon article d'hier, je vous ai promis plein de recettes légères mais savoureuses.
Pommes de terre au chèvre WW, ce délicieux gratin léger à base de pomme de terre et fromage de chèvre facile à faire
Cette recette de houmous de courgettes légère et très facile à réaliser vous changera des pois chiches - qui eux sont les ennemis d'un régime k
Cocktail de cactus Une recette originale de cocktail qui en plus est très bon pour la santé avec un ingrédient exotique : le nopal à croquer! Généralement, on le consomme surtout dans les plats sud américains.
Et voilà !! C’est le jour de la rentrée pour nos « Pioupious » de tout âge ! Pour consoler nos enfants et les grands 😀 , je vous propose une recette de base pour les crêpes.
Idéal au petit déjeuner ou au goûter, ces muffins gourmands mais légers en calories se conservent parfaitement.
Felder l'a appelé Framboisier, moi je l'ai rebaptisé 'La merveille à la Framboise'.
C’est un gâteau que j’ai inventé en déclinant le namandier pour le rendre compatible au régime à bas IG.
Gâteau invisible aux brugnons Un dessert léger très facile à préparer.