
Voici la recette rapide, légère et savoureuse du Mijoté de Poulet et de petits pois à la tomate Pour les adeptes WW : 2 pts 💙💜 4 pts 💚 la part ingrédients : ( 4 personnes ) 4 Blanc de Poulet 1 grande boîte de petits pois 1 Oignon 1 CS Huile d'olive 3.

Vinaigrette fruitée sans matière grasse Temps de préparation : si peu de temps Nombre de smartpoints selon WW : 2 (pour.

Clafoutis aux cerises WW, un clafoutis léger, fruité, facile et simple à réaliser, idéal à servir en dessert ou en goûter léger.

Cake sans beurre et sans sucre WW, une recette d'un cake léger et magnifique pour un plein de fibres.

Une recette ww, délicieuse pour 4 personnes préparation : 20 mn cuisson : 25 mn ingrédients : 4.

Gâteau nuage au yaourt WW, recette d'un savoureux gâteau léger sans sucre ni matière grasse, à base de yaourt facile et simple à réaliser

Pancakes légers au skyr WW, recette de savoureux pancakes légers sans matière grasse et sans sucre, facile et simple à réaliser

Allez on se remotive après les excés du week-end, on reprend le régime ! Mais avec un bon p'tit plat quand même : du sauté de dinde à l'ananas, recette weight watchers un peu adaptée à ma sauce à moi.

Pain rapide au son d'avoine ww Voici un pain délicieux préparé et cuit en 30 mn chrono ! Ce pain est rassasiant et très diététique, 2 tranches au petit déjeuner vous aideront à tenir jusqu'à midi sans fringale .