
Vous qui lisez ces quelques mois, rassurez moi, il vous reste parfois du vieux pain, et ça vous rend malade de le jeter.

Soufflé aux courgettes léger et facile WW, un bon soufflé léger à base de courgette facile et simple à faire.

Clafoutis à la rhubarbe minceur, un savoureux clafoutis léger sans sucre à base de rhubarbe, facile à réaliser pour un dessert léger.

Muffins au citron et fromage blanc WW, de savoureux muffins légers sans sucre et sans matière grasse, moelleux à souhait avec un goût acidulé

Des pancakes légers, vegan et sans gluten ( sans beurre, ni lait, ni œufs) si rapide à faire, que je décide de vous les partager un lundi matin de bonne heure et de bonne humeur.

Confit d'oignons et endives au micro-ondes ww allégé Je prépare souvent du confit d'oignons ou d'endives pour l'apéro, il m'arrive d'y mélanger à la fin des morceaux d'olives noires ou des morceaux d'anchois à l'huile, moi perso j'adore et je peux même.

Bonjour à tous ! Voici une recette que j’avais réalisée un mercredi midi pour notre repas avec Adèle.

Filet mignon à la sauce au poivre vert WW, recette d'un délicieux plat de filet mignon cuit au four, nappez d'une sauce crémeuse au poivre vert.

Mini quiches sans pâte aux légumes ww, de savoureuses mini quiches légères sans pâte à base de bons légumes, facile et simple à réaliser