
Une recette Weight Watchers : À faire à l’extra crisp Avec tranches de pain de mie, jambon blanc dégraissé, gruyère allégé râpé, lait demi-écrémé, maïzena, noix de muscade, sel, poivre.

Ingrédients pour 2 personnes : – 5 sp / personne – 6 carottes4 cuillères à soupe de crème fraîche à 5% de mg200 g de.

Ou comment terminer l'hiver en beauté! Bonjour Printemps! Ce plat a beaucoup plu, il est gourmand et comptabilise très peu de points pour les régimeuses! Alors à vos fourchettes! Ah non! Avant à vos fourneaux! Pour les régimeuses 3.

Gratin aux courgettes et poireau WW, recette d'un savoureux gratin léger sans béchamel ni crème à base de courgettes et de poireaux

J'avoue y avoir apporté quelques modifications par rapport à la recette de weight watchers afin de diminuer les points.

Salade de courgettes au surimi Et hop une petite invention originale sortant de ma p'tite tête de blonde lol .

Un délice de filet mignon ! super, à faire sans se poser de questions………………………… !!!!!! 6 SP Temps de prép.

J’ai trouvé cette recette dans le délicieux blog (la popote du clocher) C'est ici .

Rouille Sétoise WW 3 sp Hey coucou ! La rouille Sétoise, un de mes plats préférés , cette recette est habituellement préparée avec des blancs de seiche mais aussi des supions, ici je n'ai pas que du blanc de seiche car mon mari n'aime pas les supions.