
Bonjour à tous ! Voici une recette que j’avais réalisée un mercredi midi pour notre repas avec Adèle.

Gâteau à la citrouille moelleux et léger WW, recette d'un gâteau léger à base de citrouille, facile à réaliser pour le goûter Halloween

Marinade poulet au yaourt nature WW magnifique marinade healty qui donnera un gout divin à vos émincés de poulet .

Coquilles saint-jacques aux blancs de poireaux (recette weight watchers) Une petite entrée sympa, tout en légèreté, mais néanmoins sa.

6 plaques de lasagne fraiches 3 courgettes 30 cl lait 1/2 écrémé 1 càs de maïzena 250 g fromage de chèvre frais emmental râpé Chauffer le four à 180°.

Muffins au citron et fromage blanc WW, de savoureux muffins légers sans sucre et sans matière grasse, moelleux à souhait avec un goût acidulé

Soufflé aux courgettes léger et facile WW, un bon soufflé léger à base de courgette facile et simple à faire.
Voici une délicieuse quiche que nous avons mangé ce midi avec une bonne salade verte! Nous avons adoré ce plat! j'étais un peu sceptique quant à l'amertume de cette quiche mais non! absolument aucune amertume! et zhom qui n'aime d'ordinaire pas trop.