Les Meilleures recettes de Par régime de nos blogueurs


Le Top des recettes de Par régime
Gratin de Courgettes au Skyr

Gratin de Courgettes au Skyr

Gratin de courgettes au skyr WW, recette d'un savoureux gratin léger, à base de courgette et de fromage blanc, facile et rapide à réaliser.

Pâte brisée au fromage blanc et son d'avoine (Cathytutu)

Pâte brisée au fromage blanc et son d'avoine (Cathytutu)

Je reprends ma recette de pâte brisée légère que tout le monde connait et je la rends un peu plus healthy.

MARINADE BAVETTES DE BOEUF

MARINADE BAVETTES DE BOEUF

Portions: 5 PortionsTemps de Préparation: 5 MinutesTemps d'Attente: 2 heures Ingrédients   1 Tasse d'huile d'olive 1/4 Tass

Confiture de mirabelles sans sucre

Confiture de mirabelles sans sucre

Une recette qui a le doux parfum de mes origines lorraines, les calories en moins.

Mozzarella sucrée

Mozzarella sucrée

Une recette, une fois de plus, empruntée à ww.

Biscuits "caca"

Biscuits "caca"

Gateau gaga cookies tarte cake sans cuisson dukan pomme poire bonbon cupcake muffin

Cake marbré à la compote de pommes et amandes (5 spt la part)

Cake marbré à la compote de pommes et amandes (5 spt la part)

🍞 Hey les gourmandises ! 🍞 Aujourd'hui, pour ma première recette sur ce blog, je voulais commencer par une recette sucrée !! Cette recette est adaptée pour Weight Watchers, elle est saine, équilibrée et surtout gourmande ! Ce qui prouve qu'on peux se.

Galette de son d’avoine, oeufs brouillés au saumon [recette Dukan]

Galette de son d’avoine, oeufs brouillés au saumon [recette Dukan]

J'arrive à tenir (a peut prêt) mon régime Dukan (sauf en Irlande, mais c'était les vacances hein !).

Gratin de choux-fleur 2 points WW

Gratin de choux-fleur 2 points WW

Voici une recette délicieuse! et super light^^ J'ai adoré! Pour 1 personne: 350 g de choux-fleur (j'ai pris du surgelé pour ma part) 2 cs de crème fraîche à 3% 1 cs de gruyère râpé allégé sel, poivre Faire cuire le choux-fleur à l'eau ou à la vapeur.

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