Le Top des recettes de Par régime
La Forêt Noire Céto d’Anne
Cette recette vous permettra de réaliser une forêt noire d’un diamètre d’environ 15cm (vous pouvez utiliser un petit moule à manqué ou à soufflé), à partager en 8 petites parts.
Quiche sans pâte endives/bacon WW (4.5 pts/pers)
Voici une délicieuse quiche que nous avons mangé ce midi avec une bonne salade verte! Nous avons adoré ce plat! j'étais un peu sceptique quant à l'amertume de cette quiche mais non! absolument aucune amertume! et zhom qui n'aime d'ordinaire pas trop.
Beurre de cacahuètes IG bas et même cétogène
Si vous avez des difficultés pour mettre en place l'alimentation IG bas ou que vous avez l'impression de bien faire mais que cela ne fonctionne pas comme vous le désirez contactez moi ! https://coachigbas.
Muffins au fromage et au jambon WW
Muffins au fromage et au jambon WW une délicieuse recette de muffins légers salés rapide et facile à réaliser pour l'apéritif ou en entrée.
Coco de Paimpol
Coco de Paimpol au cookeo : Les ingrédients et nos instructions pour une réalisation simple et rapide de cette recette.
Velouté de courgette à la vache qui riz WW (1 point)
Voici une soupe que j'ai réalisé lorsque maman est venue manger, une osupe délicieuse et douce au palais! Nous avons beaucoup aimé!!! Zhom en revanche moins parce que déjà c'est vert! Pour 6 personnes (1 point par personne): 1 kilo de courgettes surgelées.