
Gratin de courgettes au skyr WW, recette d'un savoureux gratin léger, à base de courgette et de fromage blanc, facile et rapide à réaliser.

Je reprends ma recette de pâte brisée légère que tout le monde connait et je la rends un peu plus healthy.

Portions: 5 PortionsTemps de Préparation: 5 MinutesTemps d'Attente: 2 heures Ingrédients 1 Tasse d'huile d'olive 1/4 Tass

Une recette qui a le doux parfum de mes origines lorraines, les calories en moins.

🍞 Hey les gourmandises ! 🍞 Aujourd'hui, pour ma première recette sur ce blog, je voulais commencer par une recette sucrée !! Cette recette est adaptée pour Weight Watchers, elle est saine, équilibrée et surtout gourmande ! Ce qui prouve qu'on peux se.
![Galette de son d’avoine, oeufs brouillés au saumon [recette Dukan]](/images/recipe/audrey-cuisine-le-blog-culinaire-d-une-gourmande/2020/07/audrey-cuisine-le-blog-culinaire-d-une-gourmande-galette-de-son-d-avoine-oeufs-brouilles-au-saumon-recette-dukan.jpg)
J'arrive à tenir (a peut prêt) mon régime Dukan (sauf en Irlande, mais c'était les vacances hein !).
Voici une recette délicieuse! et super light^^ J'ai adoré! Pour 1 personne: 350 g de choux-fleur (j'ai pris du surgelé pour ma part) 2 cs de crème fraîche à 3% 1 cs de gruyère râpé allégé sel, poivre Faire cuire le choux-fleur à l'eau ou à la vapeur.