Le Top des recettes de Par régime
Gratin de choux-fleur 2 points WW
Voici une recette délicieuse! et super light^^ J'ai adoré! Pour 1 personne: 350 g de choux-fleur (j'ai pris du surgelé pour ma part) 2 cs de crème fraîche à 3% 1 cs de gruyère râpé allégé sel, poivre Faire cuire le choux-fleur à l'eau ou à la vapeur.
Confiture de mirabelles sans sucre
Une recette qui a le doux parfum de mes origines lorraines, les calories en moins.
Gâteau au lait de cajou
Gateau gaga cookies tarte cake sans cuisson dukan pomme poire bonbon cupcake muffin
Béchamel Sans Beurre et Sans Farine
Béchamel sans beurre et sans farine WW, recette d'une bonne sauce béchamel légère sans matière grasse, avec un bon goût, facile et rapide à réaliser
Quiche thon & ricotta cétogène
Recette de quiche au thon et à la ricotta adaptée à l'alimentation lowcarb et cétogène
Filets de Poisson au Four
Filets de poisson au four ww, un savoureux plat léger à base de poisson cuit au four, facile et simple à réaliser pour un repas léger.
Terrine Légère de Thon aux Légumes
Terrine légère de thon aux légumes WW, une savoureuse terrine légère à base de thon et d'une macédoine de légumes, facile et simple à réaliser
