Le Top des recettes de Par régime
Filets de Poisson au Four
Filets de poisson au four ww, un savoureux plat léger à base de poisson cuit au four, facile et simple à réaliser pour un repas léger.
Béchamel Sans Beurre et Sans Farine
Béchamel sans beurre et sans farine WW, recette d'une bonne sauce béchamel légère sans matière grasse, avec un bon goût, facile et rapide à réaliser
Cuisse de poulet à la tomate et sauce soja, ou balsamique
Allez ça m'a pété, un peu de ceci, un peu de cela et tout ça crée un beau mélange avec pas mal de goût ! Je varies aussi en remplaçant la sauce soja par du vinaigre balsamique, je préfère cependant ! Pour 6 personnes : Points WW liberté par personne.
Saucisses aux champignons WW
Saucisses aux champignons WW, un plat léger, facile et simple à réaliser, idéal à servir avec une salade pour un repas léger.
Gâteau Semoule Léger à la Fleur d'Oranger
Gâteau semoule léger à la fleur d'oranger ww, un savoureux gâteau léger ww à base de semoule, facile à réaliser pour un goûter léger.
Quiche thon & ricotta cétogène
Recette de quiche au thon et à la ricotta adaptée à l'alimentation lowcarb et cétogène
Sauté de dinde à la moutarde ww
Une recette que j’ai mis de côté il y a bien longtemps, elle vient de « la cuisine de Boomy » merci Sonia, toujours délicieuse tes.
Cake sans farine aux courgettes et au pesto IG très bas et même cétogène
Si vous avez des difficultés pour mettre en place l'alimentation IG bas ou que vous avez l'impression de bien faire mais que cela ne fonctionne pas comme vous le désirez contactez moi ! https://www.