Les nouvelles recettes de IG Bas à tester.
Cake au yaourt et myrtilles IG bas
Il me restait des myrtilles au congélateur et j'avais envie d'un cake.
Cookies à la farine d'avoine IG bas
Après plusieurs essais, j'ai enfin réussi à trouver un combo qui me plaît pour réaliser des cookies à la farine d'avoine.
Clafoutis aux mûres sauvages IG bas
Hey coucou ! Hier, tout en promenant avec mon zom, nous avons ramassé tout plein de mûres sauvages, 1,5 kg pas mal non ?!!! Plusieurs recettes en perspective 🤗.
Salade tomates, abricots & basilic - IG Bas
Avec l'été le rythme est théoriquement moins soutenu mais les journées sont quand même bien occupées : la vie quotidienne, des travaux, le temps à consacrer aux uns et aux autres et aussi à soi-même.
Cake au thon et olives IG bas
Un nouveau cake que vous pourrez proposer en apéro dinatoire ou en entrée avec une bonne salade.
Mini muffins jambon parmesan IG bas 2 points WW
Voici une nouvelle recette ! Ces muffins sont top pour un picnic, ou pour un repas sur le pouce du midi ! Ou même pour un petit déjeuner, accompagné d’un morceau de fromage ! Ils peuvent même remplacer un morceau de pain ! Pour le midi, accompagné d’une.
Brownie surprise et sa crème anglaise IG bas
Quand j’ai vu les ingrédients de cette recette, j’étais très dubitative, je me demandais bien le goût que ça allait avoir et si ça allait plaire à ma petite famille! Mon petit loulou, étant très difficile sur mes recettes un peu originales l’a goûté.
Clafoutis saumon épinards fêta IG bas
Voici une recette délicieuse pour vos apéro et vos picnic ! J’ai mis de la maïzena mais qui aura une charge glycémique très basse dans l’ensemble de la recette car c’est une recette très riche en protéines grâce au tofu, au saumon et aux œufs.
Pancakes aux myrtilles IG bas
Voici une délicieuse recette de pancakes ! J’avais trouvé une belle promotion de myrtilles donc à moi les recettes à base de myrtilles ! J’adore ! Attention je n’ai rajouté aucun sucrant à cette recette à part les bananes ! si vous ne la trouvez pas.