Le Top des recettes de Régime
PANCAKES AU PETIT SUISSE SANS OEUFS ET SANS BEURRE
Des pancakes au petit suisse, moelleux , sans œufs , à l'huile , faciles et inratables pour le petit déjeuner des enfants .
Brioche à IG bas très moelleuse! Et oui!!!!!!!!
J'ai cherché à mettre au point une brioche pour diabétiques! C'est très compliqué quand on commence à parler diabète, IG bas etc.
Légumes adaptés au régime céto & lowcarb
Découvre quels sont les les meilleurs légumes dans le cadre d'une alimentation réduite en glucides, lowcarb ou céto.
Pâte à Wrap IG bas
Si vous avez des difficultés pour mettre en place l'alimentation IG bas ou que vous avez l'impression de bien faire mais que cela ne fonctionne pas comme vous le désirez contactez moi ! https://www.
Lapin aux carottes et aux pommes de terre
Un plat apprécié par toute la famille ! Pour 6 personnes : Total recette : 3361 kcal pour une personne : 555 kcal Points WW liberté par personne : 6 sp Points total de la recette en WW : 37 sp Ingrédients : 6 râbles ou morceaux de lapin de 100 g chacun,.
Gâteau léger aux pommes et au skyr
Pour continuer la journée sur une note plus gourmande mais toujours aussi saine et légère.
Calendrier Fruits et légumes par saisons
Bonjour, je vous présente ce site qui nous offre un calendrier des légumes et fruits par saison avec en prime le nombre de calories pour 100 g.
Brownies Légers à 0 Point
Brownies légers à 0 Point ww, de savoureux brownies légers ww sans matière grasse, facile et simple à réaliser pour un goûter léger.
Demi -sphère au chocolat, mousse de poires et croustillant speculoos
Un petit dessert sans oeufs, mais qui en jette ! Sous la coque de chococlat une mousse aux poires trés légère ! une recette qui nécessite des moules demi sphere en silicone ; trouvée sur le blog justine-cuisine.