Le Top des recettes de Régime
Soupe minceur au chou-fleur et brocoli
Une délicieuse soupe pleine de vitamines vue sur le site toutesrecettes : Avec chou-fleur, brocoli, échalote, ail, lait d’amande, huile d’olive.
Pains pita IG bas
Pains pita IG (index glycémique) bas à la farine de blé intégrale, faciles à faire, à garnir selon vos envies !
Mousse au chocolat WW (3.5 pts)
Ma tribu avait envie de manger de la mousse au chocolat faire maison.
Salade Grecque (IG Bas)
Blog de cuisine simple et gourmande pour gourmets en quête de découvertes culinaires!
CRÈME PÂTISSIERE À L’AGAR-AGAR sans gluten, sans lait, sans sucre, sans œuf
Cette crème pâtissière à l’agar-agar est très facile et rapide à réaliser et convient au régime Vegan.
GÂTEAU MILLASSON AU CACAO
J'ai testé le millasson au cacao , gâteau ou dessert crémeux intense en chocolat, qui a plu chez moi, il est bien léger sans beurre avec des produits
Filet mignon de porc à la provençale WW
Une recette de Sonia « la cuisine de Boomy » que nous avons adorée comme toujours j’ai fait au cookeo, j’ai gagné un peu de temps.
Taboulé de quinoa { très facile, IG bas, sans gluten }
Le taboulé de quinoa simple, facile pour régaler à la belle saison.