Les Meilleures recettes de Régime de nos blogueurs


Le Top des recettes de Régime
CHARLOTTE SALÉE AU SAUMON

CHARLOTTE SALÉE AU SAUMON

Pour une belle entrée dominicale Laetitia vous propose sa fameuse  CHARLOTTE SALÉE AU SAUMON  1 kg net de poireaux émincés, 24 crevettes de taille 40/60 250 g de saumon fumé, 2 briquettes de crème fraîche, il est fort possible de prendre ne crème allégée.

Courgettes et poivrons à la crème de chorizo ww

Courgettes et poivrons à la crème de chorizo ww

Courgettes et poivrons à la crème de chorizo Hummm alors ça c'est bon ! Mon homme m'a dit : trop de la balle !!! En effet c'est un délice ! J'ai accompagné ce plat d'une escalope de poulet grillée, c'est top ! Pour 4/5 personnes Points WW par personne.

Panini végétarien ( 360 cal/ par personne)

Panini végétarien ( 360 cal/ par personne)

Pour 1 personne: 1 Pain a panini ( 40 gr) 90 gr de ricotta  1 tranche de gouda light a 16% 40 gr de macédoine de.

Lemon curd allégé WW

Lemon curd allégé WW

Voici la recette de Lemon curd allégé WW, recette d'une crème au citron à la texture lisse et fondante facile à faire.

Far breton aux pruneaux (végétalien, vegan, sans gluten) ?

Far breton aux pruneaux (végétalien, vegan, sans gluten) ?

Aujourd?hui je vous propose une recette relevant encore du défi!! Un far breton sans ?ufs, sans produits laitiers, sans gluten! Et pourtant le résultat est carrément incroyable!! Un moelleux parfait, du goût, une légèreté s?alliant à une texture semi-compacte,.

Galettes de flocons de millet poireaux-carottes

Galettes de flocons de millet poireaux-carottes

 Une recette facile de galettes végétales avec des flocons de millet, des poireaux émincés et des carottes râpées.

Courgettes farcies au chorizo WW

Courgettes farcies au chorizo WW

Courgettes farcies au chorizo WW, une recette facile à base de courgette farcies au four, facile et rapide à préparer.

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