Les nouvelles recettes de Ile de la réunion réalisées par nos blogueurs


Les nouvelles recettes de Ile de la réunion à tester.
Pâtes aux carottes

Pâtes aux carottes

Ingrédients : pour 3 personnes 200 g de pâtes (Farfalle pâte fraiche Panzani) 4 carottes 1 belle échalote 1 cuillerée à soupe d’huile d’olive 10 cl de crème fraîche à 30 % de MG ½ cuillerée à café de cumin en poudre 1 cuillerée à café de curry Persil.

RAGOÛT VÉGÉTARIEN DE PATATES DOUCES ET TEMPEH

RAGOÛT VÉGÉTARIEN DE PATATES DOUCES ET TEMPEH

Un plat qui se prépare dans un seul chaudron, avec des légumes racines, des légumineuses, du tempeh et des légumes verts.

Rougail saucisses de Toulouse

Rougail saucisses de Toulouse

Ingrédients du rougail saucisses de Toulouse : 4 grosses saucisses de Toulouse.

Patates douces aux lentilles

Patates douces aux lentilles

  Des patates douces archi cuites et bien moelleuses.

Tarte courgette, carotte, poulet au curry Ww

Tarte courgette, carotte, poulet au curry Ww

J'ai vu cette recette sur le blog des petits plaisirs de Doro 1 portion 3 points Ww En utilisant l'application le secret du poids, comptez 179 calories pour 1 portion Avec cette recette, je participe au défi recettes printanières de Céline la Cuisine.

Curry de poisson léger

Curry de poisson léger

Bonjour, je vous propose aujourd’hui une recette de poisson légère, rapide à faire et vraiment très bonne.

Carottes râpées au curry

Carottes râpées au curry

Après ce torrent de sucré, me voilà un peu plus raisonnable avec ce retour des légumes sur ma table.

Poireaux à la vinaigrette au curry, fromage blanc acidulé de Cyril Lignac

Poireaux à la vinaigrette au curry, fromage blanc acidulé de Cyril Lignac

Aujourd'hui c'est la journée internationale de la Gastronomie, j'ai donc voulu souligner cela avec une recette de mon chef favori.

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