
Les belles journées sont de retour, la saison des salades fraiches également.

4 tortillas de blé 125 g de thon au naturel en conserve 4 œufs durs 6 càs de mayonnaise le jus d'un citron 2 tomates 1/2 concombre quelques feuilles de salade verte sel Couper les tomates et le concombre en petits dés.

C’est un peu la version mexicaine des fameux sandwichs au cheesesteak à la Philly.

Nachos aux légumes et cheddar - Les ingrédients peuvent varier en fonction de votre garde-manger et si vous ne mettez que du fromage c'est aussi excellent !

Ingrédients : pour 6 personnes 1 salade verte au choix (batavia, laitue, frisette…) 1 petite boite de maïs en boite (140 g poids net) 1 petite boite d’haricots rouges en boite (120 g poids net) 1 boite de thon (185 g poids net) Une vingtaine de tomates.
Tacos au poulet et poivron rouge, sauce piquante (enchilada) Je sais qu'à voir comme ça, ce n'est pas très appétissant car on ne voit pas la garniture, mais qu'est-ce que c'était bon !! Je n'ai pas eu le courage de confectionner mes pains moi-même, mais.

Les lasagnes aux légumes sont une variante des lasagnes à la viande.