Smoothie vitaminé aux fruits Une recette de smoothie à base de jus d’orange fraîchement pressé, de mangue et de banane.

Un gâteau original, qui change, sceptique mais au bout du compte nous l'avons trouvé trés bon, moelleux, goût fruité et peu commun avec le smoothie, de quoi passer un bon moment à.

Ingrédients pour 2 personnes : 1 papaye ½ ananas 1 boîte d’eau de coco Glace pilée Peler, épépiner, quitter la membrane et couper.

Mon amie Joanna, une spécialiste de l’activité physique (lire : entraîneuse) et probablement la femme la plus en forme que je connaisse, m’a conseillé de publier…
Une petite revue , un bon smoothie bien frais rien de mieux .

J’adore les smoothies!! Doux et onctueux, ce sont de vrais alliés pour la santé :-) Dans cette recette, j’ai préféré utilisé des produits bio mais c’est à vous de voir!! Ce qu&rsq…

Le blog est de retour après une longue -trop longue à mon goût- interruption.