
Blog de cuisine à dominante végétale, souvent végétarienne ,vegan, des produits de saison, une passion pour la vaisselle, un peu de lifetsyle

Recette : smoothie detox au concombre avocat fraicheur ! - Smoothie avocat concombre Préparation de la recette : 10 min Pour : 4 smoothies Liste des ingrédients : 1 concombre 2 avocats 1 gousse d’ail 1 cuillère à soupe d’huile…

Préparation : 10 min Ingrédients pour 4 Personnes: 450 g de mangues en morceaux 25 cl de lait de coco pour dessert 50 cl de jus d’ananas 1 yaourt velouté un peu de noix de coco râpée (déco) zeste d’1/2 citron vert
Ce smoothie est idéal pour commencer la journée en forme.

Avec la chaleur et la température qui monte et qui va flirter avec les 35° demain, j'ai eu envie de préparer une boisson express, pleine douceur, vitaminée et rafraîchissante ce soir , en rentrant du travail.

Calories : 73kcal pour 100ml Temps : 5 minutes Difficulté : Facile Pour environ 1.
C'est la première fois que je fait et je goûte un smoothie,c'est très bon mais un peu épais et que j'ai rallongé avec un peu d'eau.