
Ingrédients pour 2 personnes : 2 kakis 3 rondelles d’ananas 250 ml de jus d’ananas 1 c.

L'ortie est connue au Moyen-Âge : elle est utilisée comme fourrage pour les animaux, comme fertilisant pour les sols, on l'utilise pour sa fibre afin de tisser des textiles, et elle a été également d'un grand secours lors des famines du Moyen-Âge.

Si vous adorez les smoothies comme moi, cette nouvelle recette exotique va ravir vos papilles.

Ingrédients pour 2 personnes : 2 bananes 4 gouttes d’extrait de vanille 3 sapotes blanches ¼ c.

Recette Smoothie estivale aux 4 épices: découvrez comment réaliser ce délicieux cocktail

Ce que j'aime par dessous tout lorsqu'il fait chaud, c'est de déguster des smoothie fraichement préparés à l'ombre d'un cerisier, installé dans un hamac avec un bon livre.