Un matin de jour férié me donne toujours le sentiment d’avoir gagné un gros lot.
Recette : smoothie banane et graines de chia ! - Smoothie banane et graines de chia Préparation de la recette : 5 min Pour : 1 smoothie Liste des ingrédients : 1 banane 30 ml de lait (le choix du…
Léger et rafraîchissant, ce smoothie kiwi poire et épinard est une délicieuse façon de manger plus de fruits et de légumes
Préparation : 10 min Ingrédients pour 4 Personnes: 450 g de mangues en morceaux 25 cl de lait de coco pour dessert 50 cl de jus d’ananas 1 yaourt velouté un peu de noix de coco râpée (déco) zeste d’1/2 citron vert
Simple et rapide à préparer, cette recette de smoothie à l'abricot et à la banane vous permettra également d'utiliser des fruits trop mûrs et ne pas les jeter.