Vous avez envie de manger plus sainement et de faire des économies ? C’est possible en cuisinant vous-même certains aliments au lieu d’acheter des produits tout prêts. Découvrez notre top 7 des aliments à faire soi-même pour moins dépenser et qui ne vous demandera pas beaucoup de temps en cuisine.
Il y a certaines choses que l’on peut facilement faire soi-même et qui nous permettent d’économiser de l’argent et de manger plus sainement. Parmi ces aliments, la pâte à tartiner est un bon exemple. En effet, les pâtes à tartiner du commerce contiennent souvent des ingrédients peu sains comme de l’huile de palme ou des édulcorants artificiels.
Heureusement, il est très facile de faire sa propre pâte à tartiner maison en utilisant des ingrédients plus sains. Tout ce dont vous avez besoin est d’une base (comme du beurre ou de la purée d’amandes), d’un édulcorant (naturel, comme du miel ou du sirop d’agave) et de quelques extras selon vos goûts (noisettes, fèves de cacao, etc.). Il suffit ensuite de tout mélanger ensemble et voilà ! Votre pâte à tartiner est prête à être dégustée.
Pâte à tartiner chocolat noisettes maison
Découvrez les ingrédients et étapes de préparation de recette Pâte à tartiner chocolat noisettes maison, Découvrez comment préparer la recette de Pâte à tartiner chocolat noisettes maison facile et rapide
Pâte à tartiner Kinder Bueno maison
La recette de la pâte à tartiner façon Kinder Bueno maison ! Vous allez devenir accro !
Pâte à tartiner maison aux noisettes torréfiées
Découvrez comment réaliser une pâte à tartiner maison délicieuse et saine, idéale pour toutes vos envies gourmandes.
Les confitures maison pour maitriser le sucre
La plupart des gens achètent des confitures toutes faites, mais ce n’est pas toujours la meilleure option. Les confitures maison sont non seulement moins chères, mais vous pouvez aussi contrôler la quantité de sucre que vous utilisez. De plus, faire vos propres confitures est beaucoup plus facile que vous ne le pensez ! Suivez ces recettes simples et vous aurez des confitures maison en un rien de temps.
Confiture de poires Williams à l'ancienne
Une confiture d'automne anti-gaspi aux morceaux translucides et au sirop ambré vanillé, idéale pour conserver des poires très mûres.
Confiture de mûres sauvages à l'ancienne
Une confiture maison épaisse et brillante, parfaite pour conserver la saveur acidulée des mûres sauvages récoltées à la fin de l'été.
Les yaourts
Les yaourts sont un excellent aliment à faire soi-même. Ils sont faciles à préparer, peu coûteux et plus sains que les yaourts du commerce. De plus, vous pouvez les personnaliser en y ajoutant des fruits ou des épices. Voici quelques conseils pour réussir vos yaourts maison :
Ayez toujours du lait entier à la maison. C’est la base de la recette et il ne faut pas le substituer par du lait écrémé ou demi-écrémé.
Chauffez le lait avant de le mélanger avec le yaourt. Cela permet d’obtenir une texture plus onctueuse.
Utilisez un yaourt nature comme base. Vous pouvez ensuite ajouter des fruits ou des épices de la confiture selon vos goûts.
Laissez reposer votre préparation au frigo pendant au moins une heure avant de déguster vos yaourts maison !
Yaourts à la confiture de framboises à la violette - 🥗 La Cuisine de Coco 🍜
Yaourts à la confiture de framboises à la violette Comme je vous disais dans un article, Alsa proposait aux possesseurs de yaourtière de leur faire tester un échantillon de leurs ferments lactiques .
BOWL YAOURT NATURE- PÊCHES- FIGUE ET MINI RAISIN- PETIT DEJEUNER SAINT
Pour la rentrée scolaire qui est à nos portes, voilà un bon petit déjeuner sain et nutritif ou en dessert à base de yaourt nature, des pêches, figues
Verrine Matinale saine et gourmande aux Fruits Rouges, yaourt, muesli et complément alimentaire
Voici ma recette de ce dimanche matin : Verrine Matinale aux Fruits Rouges; yaourt, complément alimentaire et muesli aux fruits secs Cette verrine saine et gourmande est parfaite pour un petit-déjeuner nutritif ou une collation équilibrée.
Ketchup et mayonnaise maison pour faire plaisir aux enfants
Les enfants adorent mélanger les aliments avec du ketchup ou de la mayonnaise, mais vous ne voulez pas leur donner des aliments pleins de colorants et d’additifs. Heureusement, il est facile de faire du ketchup et de la mayonnaise maison avec des ingrédients simples.
Les barres de céréales
Les barres de céréales sont un excellent choix pour les déjeuners et les collations. Elles sont faciles à préparer, peu coûteuses et nourrissantes. De plus, vous pouvez les personnaliser en fonction de vos goûts et de vos besoins nutritionnels. Voici quelques recettes de barres de céréales que vous pouvez faire chez vous.
Barres de céréales maison au miel, aux fruits secs, cranberries et aux noix,
Régalez-vous avec ces barres de céréales maison au miel, aux fruits secs et aux noix, très gourmandes et bien croustillantes.
Barres de céréales sans sucre aux dattes
Cela faisait un bon moment que je voulais faire cette recette de barre de céréales aux dattes sans sucre ajouté.
Derelict de Nolwenn Moon accompagné de la barre chocolatée Merveilles du Monde : une lecture pleine de surprises
Lecture de Derelict de Nolwenn Moon, une dark romance pleine de rebondissements, accompagnée d'une barre chocolatée Merveilles du Monde.
Les pizzas
Les pizzas sont l’un des aliments les plus populaires au monde, et il n’est pas difficile de comprendre pourquoi. Choisissez des ingrédients frais et de qualité pour les faires.Les pizzas sont l’un des aliments les plus populaires au monde, et il n’est pas difficile de comprendre pourquoi. Choisissez des ingrédients frais et de qualité pour les faires.
Mini pizzas - 🥗 La Cuisine de Coco 🍜
Mini pizzas Dimanche, c'est le baptème de mon petit-fils et je me suis lancée dans la confection de mini-pizzas pour l'apéritif.
Pizza avec une pâte façon biga
Recette N° 1412 Pizza avec une pâte façon biga Grâce à une fermentation lente et un pétrissage minimal, cette pâte façon biga offre une pizza d’une légèreté incroyable, facile à réussir même à la maison.
Pizza aux merguez frita et mozzarella
Ingrédients 400 g de farine 50 ml d’huile d'olive 200 ml d’eau 2 sachets de levure briochin 2 pincées de sel Dans le bol du mixer muni du crochet à pétrir verser la farine et les 2 sachets de levure de boulanger et mélanger.
Les gressins
Les gressins sont une excellente alternative aux chips et aux craquelins. Ils sont faciles à faire, économiques et peuvent être personnalisés en fonction de vos goûts. 
Verrines de betterave au Caprice des Anges
Une petite recette facile et très bonne pour l'apéro (en tartinade ou pour tremper des gressins par exemple) ou tout aussi bonne en entrée avec des œufs durs par exemple .
Soupe froide de concombre, gressins au saumon
Cette soupe froide et sans cuisson est très rafraichissante ! Réalisée à base de concombre et de yaourt à la grecque, elle est également très légère.
Gressins aux graines
Pour faire trempette ou plus simplement pour escorter fromage et pâte de coing , ces gressins sont tout indiqués.