C’est un petit voyage gustatif en Turquie que je vous propose aujourd’hui en dégustant ces Gözleme.
Ingrédients pour 4 Personnes : 4 pilons de poulet 12 cœurs d’artichauts 2 poivrons rouges 2 carottes 4 pommes de terre 1 tomate.
La poêlée de riz chorizo champignons est une recette faite avec les ingrédients du réfrigérateur.
Enfin j'ai réussi à combiner le cake salé moelleux, savoureux mais qui reste allégé et avec très peu de matières grasses.
Ce petit gratin sain et ig bas se suffit à lui même, à la rigueur une petite salade en entrée, un fruit et voilà un repas complet ☺️.
Sur un groupe de discussion via internet, une personne appelée Mounia nous a transmis une superbe recette de "brioché au thon".
Ingrédients : pour 4 personnes La sauce salsa 2 kiwis 1 oignon rouge ½ bouquet de persil plat (ou de coriandre) 1 citron vert 2 cl d’huile d’olive 1 poivron rouge Le saumon 4 pavés de saumon de 110 g (total d’environ 450 g) 2 citrons jaunes Bio en tranches.
Le poulet sur plaque aux olives oignons et aux poivrons est un repas délicieux, sain et savoureux.
Voici une mise à l’honneur pour ce début du mois d’avril avec des belles réalisations, merci à tous.