Le Top des recettes de Légume
Quiche sans pâte WW épinards, bacon et chèvre
Un peu de légèreté après tous ses chocolats ou juste pour se donner bonne conscience !!!🤣
Gratin de chou fleur IG bas
Si vous avez des difficultés pour mettre en place l'alimentation IG bas ou que vous avez l'impression de bien faire mais que cela ne fonctionne pas comme vous le désirez contactez moi ! https://www.
Méli mélo de légumes grillés à la plancha pour une tartufina
Monsieur a plus le temps de regarder la télé que moi et bien souvent j'ai droit au résumé de certaines émissions surtout quand elles ont trait à l'alimentation.
La recette de bœuf haché et légumes à la mijoteuse (Repas facile à faire!)
C’est une recette de semaine qui est vraiment super facile à faire, pratique et nourrissante! Ça peut vous faire quelques lunchs également :)
Penne saucisse de Montbéliard et petits légumes
Une délicieuse manière d’assaisonner un plat de pâtes tout fade ! Vous avez des saucisses ? Des petits légumes ? Des penne ? Alors c’est parti pour la recette :D Bonjour tout le monde !…
Feuilleté tressé tomate courgette jambon cru
Voilà un moment déjà que je vois de magnifiques roulés tressés défiler sur les groupes de cuisine ! L'idée m'a immédiatement séduite.
Soupe de chou-fleur, carottes et courgettes - version Cookeo
Ingrédients pour 4 personnes : 1 chou-fleur ou 1 kg de chou-fleur surgelé 2 courgettes moyennes ou environ 500 g de courgettes surgelées 3 à 4 carottes de taille moyenne Couper le chou-fleur en fleurettes, les courgettes en dés et les carottes en rondelles.
Haricots verts et carottes sautés
Laver les légumes, équeuter les haricots en enlevant les fils des 2 côtés, et en les coupant en 2.