Les Meilleures recettes de Quinoa de nos blogueurs


Le Top des recettes de Quinoa
Courge butternut gratinée au quinoa et chèvre

Courge butternut gratinée au quinoa et chèvre

Courge butternut gratinée au quinoa et chèvre Une recette de courge gratinée qui a eu beaucoup de succès chez moi.

Croquettes de courgettes aux flocons de quinoa

Croquettes de courgettes aux flocons de quinoa

Croquettes de courgettes aux flocons de quinoa Pour 12 croquettes ou 24 mini-croquettes Ingrédients 150 g de flocons de quinoa 50 g de farine de riz complet 70 g de courgettes crues et râpées 400 ml de lait d'amande 1 c à soupe d'huile d’olive 1 c à.

Gratin de quinoa poireaux et carottes (477 Kcal)

Gratin de quinoa poireaux et carottes (477 Kcal)

Un mélange de couleur et de saveur avec ce gratin.

One pot de quinoa et  poulet au garam masala

One pot de quinoa et poulet au garam masala

De temps en temps j'aime bien servir un petit plat comme celui ci, exotique, parfumé et qui se prépare rapidement.

SALADE DE QUINOA AUX CREVETTES [#SUMMER #QUINOA #TIPIAK #ESCAL]

SALADE DE QUINOA AUX CREVETTES [#SUMMER #QUINOA #TIPIAK #ESCAL]

Me voilà enfin en train de préparer une salade complète au quinoa, depuis le temps que j'en avais envie.

Butternut farci au quinoa

Butternut farci au quinoa

Préparation : 20 minutes Cuisson :  50 minutes Ingredients  1 courge butternut (courge musquée) 2 échalotes 1/2 tasse de quinoa 30 g d’amandes hachées grossièrement   3 tiges de persil plat 1 c a s d' herbes de provence 100 g de champignons.

Champignons farcis aux quinoas, ail et mozzarella (467 Kcal)

Champignons farcis aux quinoas, ail et mozzarella (467 Kcal)

Souvent vu en apéro, rarement en plat; pourtant c'est si bon !Ces champignons sont farcis avec du quinoa pour apporter tout ce dont notre corps à besoin en énergie ! Portion 1personne | Calories467kcal | Glucides35.

Gratin de chou-fleur & quinoa (vegan)

Gratin de chou-fleur & quinoa (vegan)

Un délicieux gratin vegan au chou-fleur sur lit de quinoa.

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