
Tortillas de blé fait maison (pas à pas en photos) Les enfants adorent rouler les tortillas avec pleins de légumes qu'habituellement ils ne veulent pas manger ! Ces crêpes mexicaines sont idéales pour les soirées fajitas.

Toujours en mode Chandeleur, aujourd’hui je vous propose une version salée, non moins gourmande, et tout à fait de saison! Pour les galettes, j’ai suivi cette fois la recette trouvée sur Marmiton, 100% blé noir, alors que d’habitude j’ajoute toujours.

Aujourd'hui, je vous propose des délicieuses crêpes faites avec de la farine de blé entier et du yogourt grec! C'est très bon et santé :)

Très riche en vitamine E, l’huile de germe de blé est une grande protectrice de l’organisme, et prend aussi soin de la peau et des cheveux.

Poivrons corne de boeuf farcis au blé concassé un délicieux plat de poivrons farcis avec du boeuf et du blé concassé