[Recette sans gluten, sans oeuf, sans lactose] Je suis une grande fan du petit déjeuner, j'aime changer de recettes, varier les goût.
Et nous voilà repartis dans la grisaille et le frais, autant dire que le printemps tarde à s'installer durablement, sur la moitié nord du pa.
Aujourd’hui mercredi, je vous propose de quoi régaler vos loulous pour le goûter.
Aujourd'hui, je vous propose des petites douceurs, bien gourmandes, que mes loulous ont adoré.
Calories : 87kcal pour 20g (un cookies) - 217kcal pour 50g Temps : 10 minutes - Cuisson : 15 minutes Difficulté : Facile Pour environ 8 cookies selon la taille Ingrédients : - 80g de flocons d'avoine - 30g de beurre de cacahuète (ou purée d'oléagineux).
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Des barres énergétiques sans sucre préparées avec de la purée de dattes bio, des amandes, des noix et des flocons d'avoine.