Ces petites pâtes qu'on appelle avoines en raison de leur forme qui évoque les grains d'avoine (ou de riz) sont idéales comme base de salade.
Carole a mis sa recette de pain de mie sans pétrissage, ça tombait bien car ma miche de pain au levain était presque terminée.
Ce smoothie banane beurre de cacahuète est crémeux et énergétique.
Recette : Cookies healthy aux flocons d'avoine et au chocolat, sans gluten et vegan.
Aussi appelées energy balls, elles sont à la fois très rapides à réaliser, healthy et coupe-faim.
Retrouvez ici une compilation de recettes à base de flocons d'avoine.
Voilà la recette pour réaliser soi-même de véritables barres de céréales , gourmandes et déclinables à volonté.
Ingrédients : 1 œuf 40 g de flocons d'avoine 40 ml de lait 40 g de fromage râpée Assaisonnements : sel, poivre, muscade.