Le Top des recettes de Plat light
Quiche Sans Pâte au Thon et Champignons
Quiche sans pâte au thon et champignons WW, recette d'une variante de la quiche sans pâte, légère et équilibrée, facile à faire, parfaite le dîner
Tartare Léger de Saumon
Tartare léger de saumon WW, savoureux tartare léger à base de saumon frais et d'avocat, facile et simple à réaliser pour une entrée légère.
Risotto au Poulet et Poivrons
Risotto au poulet et poivrons ww, un savoureux risotto léger ww à base de poulet et de poivrons, facile à réaliser pour un repas léger ww.
1 Recette facile, Choucroute Saumon, St Jacques et crevettes
Une recette si simple qu'elle ravira vos papilles.
Flan épinards jambon
Il me restait des épinards surgelés et pour changer un peu j'ai inventé ce flan.
Galettes de Courgettes Express
Galettes de courgettes express WW, de savoureuses galettes légères à base de courgettes facile et rapide à réaliser pour un accompagnement
Lasagnes aux Deux Saumons
Lasagnes aux deux saumons ww, un savoureux plat léger ww de lasagnes à base de deux saumons, facile et simple à réaliser pour un repas léger.
Poisson blanc au four avec sa sauce légère
Un plat simple et délicieux avec beaucoup de saveurs ! Calories : 92 kcal pour 100g avec 6 cuillères à soupe de sauce Temps : 40 minutes Difficulté : très facile Pour 4 personnes Ingrédients : - 500g de poisson (cabillaud pour moi) surgelé ou frais -.