Le Top des recettes de Plat light
Risotto au Poulet et Poivrons
Risotto au poulet et poivrons ww, un savoureux risotto léger ww à base de poulet et de poivrons, facile à réaliser pour un repas léger ww.
Gratin franc-comtois
Le gratin que je vous propose aujourd’hui est tout simplement extra! Certes pas light du tout, mais totalement approprié au temps pourri de ces derniers jours.
Flan épinards jambon
Il me restait des épinards surgelés et pour changer un peu j'ai inventé ce flan.
Poisson blanc au four avec sa sauce légère
Un plat simple et délicieux avec beaucoup de saveurs ! Calories : 92 kcal pour 100g avec 6 cuillères à soupe de sauce Temps : 40 minutes Difficulté : très facile Pour 4 personnes Ingrédients : - 500g de poisson (cabillaud pour moi) surgelé ou frais -.
Tofu Fait Maison au Thermomix
Le tofu est un aliment d’origine chinoise, fait du caillage du lait de soja.
1 Recette facile, Choucroute Saumon, St Jacques et crevettes
Une recette si simple qu'elle ravira vos papilles.
Lasagnes aux Deux Saumons
Lasagnes aux deux saumons ww, un savoureux plat léger ww de lasagnes à base de deux saumons, facile et simple à réaliser pour un repas léger.
Quiche Sans Pâte au Thon et Champignons
Quiche sans pâte au thon et champignons WW, recette d'une variante de la quiche sans pâte, légère et équilibrée, facile à faire, parfaite le dîner