Le Top des recettes de Plat light
MANGO SALSA
Ce soir, je vous emmène au Mexique avec cette jolie salsa à la mangue, colorée et parfumée.
Ma quiche légère aux lardons et aux champignons
Recette : Ingrédients : 1 pâte brisée ; 3 œufs ; 37,5 cl de lait ; 100 g de lardons fumés coupés ; 7-8 champignons de paris ; 100 g de gruyère râpé ; Poivre.
Pancakes minceur
Pancakes minceur une une recette de Pancakes diététiques facile et simple à réaliser.
Galettes de pommes de terre au four
A la maison, on aime beaucoup les galettes de pommes de terre, mais rien que l’idée de devoir les cuire dans pas mal d’huile me fait renoncer à l’envie d’en préparer.
Quiche Légère aux Poireaux et Moutarde
Quiche légère aux poireaux et moutarde ww, une savoureuse quiche légère ww à base de poireaux et de moutarde, facile et simple à réaliser
Cookies Légers Coupe-Faim
Cookies légers coupe-faim WW, de savoureux cookies légers aux flocons d'avoine sans beurre et sans sucre, idéal pour une pause coupe-faim.
Tajine Léger de Poulet aux Légumes
Tajine léger de poulet aux légumes WW, recette d'un bon plat léger à base de cuisses de poulet et de légumes, facile à réaliser pour un repas équilibré.
Champignons farcis au riz tomate et chèvre
Champignons farcis au riz, sauce tomate et chèvre 3 sp ww allégé Ce plat à été dans l'impro totale car c'est un vide frigo 😄 ! Un reste de riz cuit, un reste de sauce tomates maison et voilà que je me suis régalée 😍, servi avec un pavé de cabillaud,.