
Soupe potiron minceur, une soupe riche en magnésium, et en fibres, et comme le potiron est peu calorique c’est donc la recette idéale pour vos régimes.

Samoussas légers aux légumes WW, recette de savoureux samoussas légers et croustillants garnis de légumes et de jambon, facile et rapide à réaliser

Avis perso : J'ai trouvé sa très frais et fondant ;-) accompagné d'une salade :-) moi j'ai fais avec une pâte feuilletée mais vous pouvez le faire sans ;-) Pour 4 personnes Ingrédients : 1 pâte feuilletée 8 petits carrés frais 0% 20 cl de crème légère.

Muffins légers à la framboise WW, recette de savoureux muffins légers moelleux à souhait, au yaourt et à la framboise, facile à réaliser

Lasagnes de courgettes au jambon et tomates cerises WW, recette d'un bon plat léger facile et très rapide à préparer pour un repas complet

Sauté de poulet courgette à la sauce soja ww, un savoureux plat léger à base de poulet, de courgette à la sauce soja, facile à réaliser

Menu de la Semaine léger Brûle Graisse ww, un bon menu léger ww de la semaine, à base de repas légers ww , équilibrés et faciles à faire.

Quiche sans pâte aux brocolis légère, une recette délicieuse et légère, facile à réaliser chez vous pour un déjeuner ou un repas du soir.

Poitrine de poulet aux poivrons légère, recette d'un plat très facile à faire et surtout très bon et léger en goût, idéal pour un repas léger et rapide