Le Top des recettes de Plat light
Galettes de Courgettes Express
Galettes de courgettes express WW, de savoureuses galettes légères à base de courgettes facile et rapide à réaliser pour un accompagnement
Tartare Léger de Saumon
Tartare léger de saumon WW, savoureux tartare léger à base de saumon frais et d'avocat, facile et simple à réaliser pour une entrée légère.
Poisson blanc au four avec sa sauce légère
Un plat simple et délicieux avec beaucoup de saveurs ! Calories : 92 kcal pour 100g avec 6 cuillères à soupe de sauce Temps : 40 minutes Difficulté : très facile Pour 4 personnes Ingrédients : - 500g de poisson (cabillaud pour moi) surgelé ou frais -.
Pâtes à la sauce légère au yaourt et champignons
Voici la recette des pâtes à la sauce légère au yaourt et champignons WW, plat parfait pour le déjeuner, à associer à une salade de légumes.
Pâte à Tarte aux Petits Suisses
Pâte à tarte aux petits suisses WW, recette d'une bonne pâte légère à tarte et quiche à base de petits suisses, facile et simple à réaliser.
Soupe potiron minceur
Soupe potiron minceur, une soupe riche en magnésium, et en fibres, et comme le potiron est peu calorique c’est donc la recette idéale pour vos régimes.
Quiche au carré frais bacon
Avis perso : J'ai trouvé sa très frais et fondant ;-) accompagné d'une salade :-) moi j'ai fais avec une pâte feuilletée mais vous pouvez le faire sans ;-) Pour 4 personnes Ingrédients : 1 pâte feuilletée 8 petits carrés frais 0% 20 cl de crème légère.
Terrine de poires à la crème d'amandes
Voilà un dessert qui aurait pu figurer au menu des fêtes sans rougir.
Poêlée de Pomme de Terre aux Lardons
Poêlée de pomme de terre aux lardons ww , un délicieux plat léger à base de pommes de terre, facile et simple à à cuisiner