
Quiche sans pâte à la ratatouille légère, une délicieuse quiche salée, légère et simple à réaliser pour un bon repas sain et équilibré.

Samoussas légers aux légumes WW, recette de savoureux samoussas légers et croustillants garnis de légumes et de jambon, facile et rapide à réaliser

Cookies légers coupe-faim WW, de savoureux cookies légers aux flocons d'avoine sans beurre et sans sucre, idéal pour une pause coupe-faim.

Poêlée de pomme de terre aux lardons ww , un délicieux plat léger à base de pommes de terre, facile et simple à à cuisiner

Sauté de poulet courgette à la sauce soja ww, un savoureux plat léger à base de poulet, de courgette à la sauce soja, facile à réaliser

Soupe potiron minceur, une soupe riche en magnésium, et en fibres, et comme le potiron est peu calorique c’est donc la recette idéale pour vos régimes.

Gâteau léger renversé à la clémentine WW, recette d'un savoureux gâteau léger sans beurre, parfumé et bien fuité, facile à réaliser

Avis perso : J'ai trouvé sa très frais et fondant ;-) accompagné d'une salade :-) moi j'ai fais avec une pâte feuilletée mais vous pouvez le faire sans ;-) Pour 4 personnes Ingrédients : 1 pâte feuilletée 8 petits carrés frais 0% 20 cl de crème légère.