
Si vous avez des difficultés pour mettre en place l'alimentation IG bas ou que vous avez l'impression de bien faire mais que cela ne fonctionne pas comme vous le désirez contactez moi ! https://www.

Cette recette de lasagnes à la bolognaise demande un peu de préparation mais peut se préparer à l'avance.

A la demande de mon petit frère qui me réclame ma recette de pâtes à la bolognaise, je vous la livre donc aujourd'hui.

Bonjour le monde C’est l’automne et la saison des courges commence 🍂🎃 Ce sera donc une recette avec une courge surprenante : la courge spaghetti 🍝 Sa chair est moins parfumée que celle …

Ingrédients pour 4 personnes : 500 g de spaghetti 400 de bœuf haches concentré de tomate 3 tomates 25 cl de sauce tomate 40 cl de vin rouge 3 carottes De l’origan 2 gros oignons 2 gousses d'ail 1 cube de bouillon 2 feuilles de laurier.

Une recette inspirée de la sauce bolognaise au "ragoût" de viande pour accompagner des pâtes.

Encore un repas rapide mais tellement bon ! Ingrédients pour 4 : huile d'olive 1 oignon émincé 350 g de viande hachée 400 g de pâtes sel, poivre ail en poudre 1 grand pot de sauce bolognaise Préparation : Dans la cuve du cookeo et en mode dorer, faire.