
Après la dernière recette plutôt copieuse, je te propose de retrouver un peu de légèreté avec un dessert très simple, mais très frais et digeste : une salade de fruits.
Comme les figues ne sont pas fréquemment récoltées dans ma région, elles restent à mes yeux un fruit un peu exotique que j'ai souhaité mettre en valeur dans cette salade composée.
Une recette dénichée sur le trés joli blog "je vais vous cuisiner" .

Un reste de riz et me voilà avec une envie de voyage gustatif.

Salade de Courgettes au Poulet Fruits Secs & Graines (pour 2 personnes) Ingrédients: 1 blanc de poulet grillé (ici au barbecue) 2 courgettes (1 verte & 1 jaune) 2 càs de raisins secs 1 ou 2 càs d'un mélange de graines (courges et tournesols) Quelques.
![SALADE DE FRUITS POUR L'HIVER [#HEALTHYFOOD #FRUITS]](/images/recipe/la-cuisine-du-p-tit-chef/2021/08/la-cuisine-du-p-tit-chef-salade-de-fruits-pour-l-hiver-healthyfood-fruits-la-cui.jpg)
Un peu de grisaille et de froid et on a envie de recharger les batteries de l'organisme.

Blog de cuisine à dominante végétale, souvent végétarienne ,vegan, des produits de saison, une passion pour la vaisselle, un peu de lifetsyle

Adaptation d'une "vieille" recette que je n'ai jamais faite, et qui n'était pas végé, et moi non plus d'ailleurs, et qui est restée tout ce.

Pendant la saison estivale, c'est tellement agréable et délicieux de manger une bonne salade avec des fruits.