Porridge de riz très facile à manger, le juk est un plat coréen au goût très fin, léger et est pleins de nutriments ! Il se déguste particulièrement lorsqu'on est malade.
J'adore faire des porridges au four : ce sont des plats complets, en général très équilibrés et bien pratiques car ils constituent un excell.
Un petit-déjeuner pour bien démarrer la journée Bon appétit !
Testez notre recette saine d'overnight porridge au beurre de cacahuètes et pépites de chocolat digne d'un véritable Snickers.
Je n'avais pas préparé d'overnight porridge depuis un moment.
Recette healthy : porridge à l’avoine Préparation : 8h à 12h Ingrédients : pour 2 personnes / 315 calories par portion 100g de flocons d’avoine 50cl d’eau 40cl de lait végétal (noisette, amande, riz…) 1 cuillère à café de cannelle…
Porridge de kasha au chocolat Temps de cuisson : 10-13 minutes Nombre de smartpoints selon WW : 7 Nombre de propoints.
Un petit-déjeuner pour bien démarrer la journée Bon appétit !