ATTENTION la recette est pour 1 seul porridge!! Dans cette recette j'utilise du son d'avoine que vous pouvez remplacer dans les mêmes proportions par des flocons d'avoines Vous pouvez utiliser du lait de animal ou végétal pour réaliser cette recette
Avec seulement 3 ingrédients, vous pouvez réaliser une petite gourmandise ultra saine.
Je sais, la couleur est aussi engageante qu'une pluie acide un jour de grisaille à Londres après la guerre.
1 personne 20g de son d'avoine 1 cuillère à café de sirop d’agave100 ml de lait écrémé1 banane ( ou.
Parce ce que parfois le matin, j’ai envie d’autre chose que de pain ou de brioche, et surtout quand je rentre de mes nuits de travail et que j’ai froid, voilà le genre de petites préparations que j…
Si vous avez décidé de profiter de vos vacances pour vous nourrir sainement et faire le plein d’énergie, cette recette de porridge vitaminé est pour vous !
Coucou tout le monde ! Aujourd’hui je vous partage une recette que beaucoup d’entre vous doivent connaître.
Je vous ai déjà parlé du blog dont je suis complètement fan : le blog de Mély et son chaudron pastel Je visite journalièrement de nombreux blogs.