
J'ai récupéré des galettes de blé noir, il fallait bien en faire quelque chose de sympa.

La chandeleur c'est bientôt, alors en guise de 4 heure pour le goûter de dimanche, j'aurai pu faire des crêpes.

Une journée en WW Bleu 💙 Journée 3 : Total de la journée : 23 Pts Petit Déjeuner : Total : 9 Pts 2 Crêpes fraîches (4pts) 2 cc de pâte à tartiner (5 pts) 1 Orange 1 Café Déjeuner : Total 5 Pts 3 Oeufs 100g Boulgour cuit (2pts) Margarine allégée 1cc (1pt).

4 crêpes natures 500 g d'épinards surgelés 250 g de cancoillotte Mettre les épinards dans une poêle avec quelques sprays d’huile et les laisser décongeler doucement.

Cake crousti pops Aujourd’hui se sont de délicieux cakes pops à l’orientale avec des amandes, noisettes, pistaches et noix de coco et pour le coté croustillant des crêpes dentelles par ci-par là…et pour la déco des petites fleurs en pâte d’amande avec.

Un nouveau gâteau pour votre goûter, il est bien moelleux et le cidre lui donne un bon petit goût.
Il s'agit de crêpes à base de semoule extra fine que l'on peut réaliser partout puisqu'aucun ustensile particulier n'est nécessaire : pas d.