
Le sureau est un arbuste campagnard dont on utilise à la fois les fleurs et les fruits pour faire des gelées, des sirops, des confitures .
J'ai vu pour la première fois cette recette sur le blog de ma copinaute Christelle http://www.

Voici une recette de muffins sains, ils ne contiennent pas de beurre, ni de gluten (parfait pour les intolérants).

La recette des bolos de arroz, des muffins portugais à la farine de riz ! Aromatisé au citron et à la cannelle, c'est un délice :)
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Ils m'ont fait envie ces petits muffins diététiques et bien moelleux ! C'est encore une recette intéressante pour utiliser des bananes mûre.

Ils m'ont fait envie ces petits muffins diététiques et bien moelleux ! C'est encore une recette intéressante pour utiliser des bananes mûres.