Les recettes de Ninette216 recettes
Des recettes inventées ou partagées, simples ou un peu plus complexes, allégées, beaucoup de recettes pour le Programme Weight Watchers, toutes ont été testées et approuvées dans mon petit chez moi...
Cuisse de dinde aux légumes d'hiver et ananas
Cuisse de dinde aux légumes d'hiver et ananas Cuire une cuisse de dinde au four entourée de légumes, je fais ça très souvent, mais cette fois-ci j'ai eu l'idée d'y ajouter des morceaux d'ananas au sirop, et quel changement ! J'adore ce côté sucré salé.
Pommes de terre rôties à l'Airfryer
Pommes de terre rôties à l'Airfryer J'adore les pommes de terre ! et cuites de cette façon, c'est encore mieux ! Si vous n'avez pas D'Airfryer, vous pouvez aussi faire la même recette en disposant les pommes de terre sur un plaque allant au four et couverte.
Spaghettis de courgettes à la bolognaise
Spaghettis de courgettes à la bolognaise Mon nouveau joujou, une coupe légumes spirales ! pratiques pour faire des spaghettis de courgettes, carottes etc.
Gratin de courgettes à la ricotta
Gratin de courgettes à la ricotta Ce gratin régale toute la famille ! Même mon fils qui n'est pas un amateur de légumes 😁 La photo ne donne pas trop envie mais ne vous y fiez pas lol ! Pour 4 personnes Points WW liberté : 4 SP par personne Ingrédients.
Bruschetta aubergines, tomates et jambon cru
Bruschetta allégée aux aubergines et jambon cru Comment faites des bruschetta légères.
Queues de lotte aux pommes de terre et carottes
Queues de lotte aux pommes de terre et carottes Une recette que j'ai fait comme ça, en ajoutant ceci puis cela, pour au final avoir les félicitions de mon chéri, le suis ravie ! Pour 4 personnes Points WW liberté : 5 sp par personne Ingrédients : 4 queues.
Poulet et poivrons à l'asiatique
Poulet et poivrons à l'asiatique ww Nouvel an chinois oblige ! Ce plat hyper light est délicieux, mon chéri m'a dit c'est trop bon donc recette approuvée avec succès .
Tajine de boulettes de bœuf aux petits pois et aux légumes
Tajine de boulettes de boeuf aux petits pois et légumes J'ai eu la chance de visiter Marrakech et d'y goûter ses délices culinaires.
Soupe minestrone au pistou
Soupe minestrone au pistou Une grande première pour moi, faire de la soupe minestrone ! et une belle réussite Cette soupe traditionnelle italienne peut être cuisinée avec divers légumes, normalement avec des légumes d'été, tomates, courgettes.
Pâtes aux épinards et tomates séchées
Pâtes aux épinards et tomates séchées Les épinards frais et les tomates séchées à l'huile forment une très belle alliance.
Loubia aux légumes
Loubia aux légumes ww La Loubia, un plat connu au Maghreb, ou la soupe du pauvre qui tient bien au corps .
Écrasé de topinambours et de pommes de terre
Ecrasé de topinambours et de pommes de terre Grosse découverte pour moi, les topinambours !!! ma maman m'en avait parlé car elle en a assez mangé pendant la guerre mais bien sûr pas cuisinés, du coup c'était autre chose ! Hé bien moi je me suis régalée,.
Gratin de poisson aux légumes sauce moutarde
Gratin de poisson aux légumes sauce moutarde ww J'ai accompagné ce plat d'un écrasé de pommes de terre et topinambours, humm ! Recette ici Pour 4 personnes Points WW liberté par personne : 2 sp Points total de la recette : 6sp Ingrédients : 4 pavés de.
Gratins de pommes de terre au camembert et jambon
Gratins de pommes de terre camembert jambon ww Voici des petits gratins individuels savoureux à déguster avec une salade verte Pour 4 personnes Points WW liberté par personne : 7 sp Points total de la recette : 26 sp Ingrédients : 500 g de pommes de.
Galettes de semoule aux poivrons et courgettes
Galettes de semoule aux poivrons et courgettes ww Ces petites galettes sont hyper bonnes servies tel quel ou en accompagnement d'un poisson ou viande.
Lentilles au poivrons et au chorizo
Lentilles aux poivrons et chorizo WW avec ou sans cookéo Humm, un délice cette recette de lentilles qui change de l'ordinaire ! même mon fils m'en a réclamé plusieurs fois et a noté ma recette pour sa chérie lol .
Club sandwich concombre saumon
Club sandwich concombre saumon ww Voici un club sandwich délicieux et complet qui vous aidera lors de vos pique-nique, ou simplement en repas rapide au boulo accompagné d'une bonne salade.
Tian de légumes de Provence à la féta
Tian de légumes de Provence à la féta et aux olives ww Voici un Tian délicieux, accompagné de riz c'est une régal ! Un peu long à préparer mais ça en vaut le coup .
Tarte aux tomates et au thon
Tarte tomates et thon ww Voici une délicieuse tarte aux thon et à la tomate vraiment light grâce à la pâte allégée Recette ICI .
Caviar d'aubergines à l'indienne au Tikka Masala
Caviar d'aubergine à l'indienne au Tikka Masala ww Bonjour , voici une excellente recette de caviar d'aubergine épicé au Tikka Masala que j'ai trouvé sur le blog "Les tentations culinaires de Clémence".