Les recettes de Ninette216 recettes
Des recettes inventées ou partagées, simples ou un peu plus complexes, allégées, beaucoup de recettes pour le Programme Weight Watchers, toutes ont été testées et approuvées dans mon petit chez moi...
Cuisse de poulet à la tomate et sauce soja, ou balsamique
Allez ça m'a pété, un peu de ceci, un peu de cela et tout ça crée un beau mélange avec pas mal de goût ! Je varies aussi en remplaçant la sauce soja par du vinaigre balsamique, je préfère cependant ! Pour 6 personnes : Points WW liberté par personne.
Aubergines au parmesan cuites au micro-onde
Une recette rapide et light ! J'avais fais cette recette en accompagnement du poulet à la tomate et balsamique, recette ici ; j'ai bien fait car la sauce avec les aubergines, humm, un pur régal ! Pour 2 personnes Points WW liberté par personne : 4 sp.
Haricots verts à la tomate et aux boulettes de boeuf
On se régale à chaque fois avec ce plat, rapide à réaliser Total recette : 1340 kcal Par personne : 335 kcal Pour 4 personnes Points WW liberté par personne : 6 sp Points total de la recette : 22 sp Ingrédients : 300 g d'oignons émincés 1 c à c d'huile.
Salade Turque d'Hassan
Salade turque d'Hassan Voici une bonne salade que nous avait préparé un copain turc, depuis je la fais et la refais, c'est très frais (et ça rime loll).
Bruschetta tomate, jambon cru, mozzarelle
Facile, rapide et économique, les bruschetta sont des tartines italiennes.
Salade de courgettes au surimi
Salade de courgettes au surimi Et hop une petite invention originale sortant de ma p'tite tête de blonde lol .
Velouté de carottes au Boursin
Velouté de carottes au Boursin Miammm on s'est régalé, et en plus c'est simple et vite fait ! Recette pour 6 à 8 personnes Points WW : pour 6 personnes : 2,5 points pour 8 personnes : 2 points Ingrédients : 800 g de carottes 1 oignon 200 g de pommes.
Flan de courgettes et sa sauce tomate
Flan de courgettes Un pur délice ! à déguster très froid avec son coulis de tomate, ce flan est idéal pour l'été ! Sur l'image ci-dessus je n'ai pas râpé les courgettes faute de temps, mais je trouve ce flan meilleur lorsqu'elles sont râpées.
Poivrons et oignons grillés à L'Aifryer
Poivrons et oignons grillés à l'airfryer Je me suis offert il y a quelques temps l'Airfryer xl de Philips, je ne souhaite pas faire de pub, mais j'avoue que j'en suis enchantée.
Courgettes farcies au chèvre et jambon à l'Airfryer
Courgettes farcies chèvre jambon Airfryer Avec l'Airfryer c'est le top pour cuisiner en été et rapidement sans sentir la chaleur étouffante du four.
Tarte tatin de tomates cerises et tapenade
Tarte tatin tomates cerises et tapenade Je reconnais c'est pas très joli à voir mais c'est très bon ! Ingrédients : 500 g de tomates cerises assez grosses 1 c à s de sucre 2 c à c d'huile d'olive 1 c à s de vinaigre balsamique 80 g de tapenade 1 pâte.
Velouté de carottes au boursin
Velouté de carottes au boursin Miammm on s'est régalé, et en plus c'est simple et vite fait ! Recette pour 6 à 8 personnes Points WW : pour 6 personnes : 2,5 points (anciens points) pour 8 personnes : 2 points Ingrédients : 800 g de carottes (ou 1 kg.
Flan de ratatouille
Flan de ratatouille Ici j'ai utilisé un bocal de ratatouille, mais bien sur c'est meilleur si c'est de la ratatouille maison.
Courge spaghetti en sauce tomate
Courge spaghetti en sauce tomate C'est l'automne !!! Raison de plus pour cuisiner les courges (non non on ne me mettra pas au four ! lol).
Champignons de Paris et sa mayo au ketchup
Mayonnaise au ketchup On peut aussi remplacer les champignons par du choux-fleur cru, des carottes ou courgettes crues en batonnêts, un peu de légumes en guise de cacahuettes ça ne fait pas de mal Ingrédients : Une dizaine de champignons de paris frais.
Rougail de saucisses
Rougail de saucisses Ce plat typique des îles d'une simplicité extrême fait un régal à l'unanimité.
Bâtonnets ou frites de courgettes au parmesan
Bâtonnets ou frites de courgettes au parmesan Encore une découverte à l'Airfryer ! Un régal sans huile, ces frites de courgettes sont croustillantes à l'extérieur et fondantes à l'intérieur 😊.
Coquelet aux tomates et oignons à l'Airfryer localisation
Coquelet aux tomates et oignons à l'Airfryer Tendre à l'intérieur et une peau croustillante à l'extérieur ! Je fais de plus en plus de recette dans mon Airfryer XL et j'adore de plus en plus, la viande est toujours très tendre et juteuse ! Cette fois-ci.
Courgettes, oignons et tomates cerise à l'Airfryer
Courgettes, oignons et tomates cerise airfryer l'Airfryer à ce pouvoir de faire cuire des légumes sans trop de matière grasse, ceux-ci restent croustillants à l'extérieur et fondant à l'intérieur avec un goût extrêmement prononcé 😊.