La Fée Stéphanie

La Fée Stéphanie1 117 recettes

Recettes végétaliennes, végétariennes, faciles et rapides, illustrées en photos étape par étape

Les recettes de cuisine de "La Fée Stéphanie" - page 9


Protéines de pois et poivrons sautés, sauce teriyaki

Protéines de pois et poivrons sautés, sauce teriyaki

Les protéines de pois vous connaissez ? Elles s'utilisent comme les protéines de soja texturées, mais sont encore meilleures !

Boulettes moelleuses pois chiches et aubergine rôtie, sauce sucrée salée

Boulettes moelleuses pois chiches et aubergine rôtie, sauce sucrée salée

On dirait de la viande, mais elles sont 100% végétales.

Salade semoule, concombre et pastèque, sauce blanche et herbes fraîches

Salade semoule, concombre et pastèque, sauce blanche et herbes fraîches

Bien manger aide à affronter les grandes chaleurs.

Gaspacho de melon au basilic, une recette fraîche et facile pour l'été

Gaspacho de melon au basilic, une recette fraîche et facile pour l'été

Rien de mieux en été qu'un gaspacho de melon pour se régaler et garder la ligne.

Spaghetti de courgettes au pesto, tomates et pignons de pin

Spaghetti de courgettes au pesto, tomates et pignons de pin

Un grand classique, les spaghetti de courgettes ! Une recette végétale fraîche, parfumée et colorée pour un été sain et gourmand .

Pain au levain au potiron, cuisson en cocotte

Pain au levain au potiron, cuisson en cocotte

  Ce n’est pas la recette qui devait être publiée aujourd’hui, mais vous avez été tellement nombreux à me la demander sur Instagram que je ne pouvais pas vous faire attendre plus longtemps.

Délicieux gressins multi graines au surplus de levain

Délicieux gressins multi graines au surplus de levain

Que faire avec un surplus de levain? Préparez de délicieux gressins.

Couronne à la farine de blé dur

Couronne à la farine de blé dur

S’il y a bien quelque chose qui ne manque jamais chez moi, c’est un pain qui vient de sortir du four.

Bowl japonais - edamames, avocat et tofu pané

Bowl japonais - edamames, avocat et tofu pané

Une céréale, une source de protéines et des légumes pour une assiette végétale complète et équilibrée.

Brioche tressée au romarin

Brioche tressée au romarin

Mais qui a dit que la brioche ne se mangeait qu’au petit déjeuner? On profite, il fait encore froid le soir, donc on allume un peu de chauffage….

Dip d'aubergine rôtie à la menthe

Dip d'aubergine rôtie à la menthe

Les terrines de légumes on adore ! Recette végétale fraîche et facile, parfaite pour un apéritif en été ! À déguster avec des crackers

Soupe miso végétalienne

Soupe miso végétalienne

Par ce froid, rien ne vaut une soupe bien chaude! Je vous emmène au Japon avec une soupe traditionnelle: la soupe miso.

Mes conserves de tomates San Marzano pelées entières - recette en vidéo

Mes conserves de tomates San Marzano pelées entières - recette en vidéo

Le mois d’août est arrivé, c’est la pleine saison des tomates San Marzano.

Inspiration indienne, riz épicé aux légumes

Inspiration indienne, riz épicé aux légumes

Quelques épices suffisent pour s'évader à des milliers de kilomètres l'espace d'une repas.

Tarte facile aux deux tomates, tofu et pesto

Tarte facile aux deux tomates, tofu et pesto

Tellement facile et délicieuse, pâte feuilletée façon pizza aux deux tomates.

Dip de tofu crémeux pour un apéritif parfait

Dip de tofu crémeux pour un apéritif parfait

Recette végétale facile et rapide, incroyablement délicieuse et indispensable pour un apéritif 100% réussi !

Couscous d'été aux tomates confites au four, houmous au paprika

Couscous d'été aux tomates confites au four, houmous au paprika

Tomates confites au four, un vrai délice ! Une recette indispensable pour accompagner toutes vos salades cet été.

"Spaghetti" carbo à la mode de chez moi , recette végétale

"Spaghetti" carbo à la mode de chez moi , recette végétale

Il n'y a rien de meilleur et de plus convivial qu'un plat de "spaghetti".

Salade de légumes grillés, mon dada

Salade de légumes grillés, mon dada

Les légumes grillés, on ne s'en lasse pas pour faire de superbes salades.

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